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da Fabri_TO
11 mag 2011, 13:12
Forum: Compagni di Corsa e di Viaggio
Argomento: Compagni di corsa per Torino, zona Valentino.
Risposte: 7
Visite : 1799

Re: Compagni di corsa per Torino, zona Valentino.

bene bene! interessante il gruppo di allenamento, grazie!

un saluto correndo, molto volentieri, non consocendoci però la vedo dura!
ma so che ci sarà la pizzata per associare i nomi del forum ai volti.

:wink:
da Fabri_TO
11 mag 2011, 12:44
Forum: Raduni e Ritrovi
Argomento: GRANDE PIZZATA TORINO E DINTORNI
Risposte: 277
Visite : 4997

Re: GRANDE PIZZATA TORINO E DINTORNI

Eccomi!
io non ho preferenza sui giorni, ma preferirei fosse in Torino o limitrofi...

Ciao cari, io vado a correre al caldo, ma se trovo una wifi vi leggerò!!

Fabri
da Fabri_TO
11 mag 2011, 12:34
Forum: Compagni di Corsa e di Viaggio
Argomento: Compagni di corsa per Torino, zona Valentino.
Risposte: 7
Visite : 1799

Re: Compagni di corsa per Torino, zona Valentino.

Eccomi! a me farebbe piacere correre ogni tanto con qualcuno, sto seguendo un programma di allenamento per prepararmi alla mezza di Torino che pian piano va ad aumentare di distanza e tempo...e tiene conto anche di giorni in cui ci sono ripetute e altri dove c'è defaticamento. Dopo la corsa faccio s...
da Fabri_TO
2 mag 2011, 9:43
Forum: Raduni e Ritrovi
Argomento: GRANDE PIZZATA TORINO E DINTORNI
Risposte: 277
Visite : 4997

Re: GRANDE PIZZATA TORINO E DINTORNI

Io a maggio sarò un po' in giro per il mondo, ma dal 23 torno a casa :)

Quindi se si farà verso fine maggio ci sarò!
da Fabri_TO
2 mag 2011, 9:39
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: Preparare maratona.. quanto tempo?
Risposte: 10
Visite : 5198

Re: Preparare maratona.. quanto tempo?

Bene bene, quanti consigli!!
Direi che il discorso fatto da Bip non fa una piega... preparerò bene la mezza maratona di settembre e poi mi porrò ulteriori obiettivi, anche se probabilmente riuscirei a preparare entrambe avete ragione è meglio fare tutto senza fretta.

Grazie a tutti ;)
da Fabri_TO
29 apr 2011, 15:33
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: Preparare maratona.. quanto tempo?
Risposte: 10
Visite : 5198

Re: Preparare maratona.. quanto tempo?

sto seguendo la pianificazione proposta da micoach http://www.adidas.com/it/micoach come software lo trovo adatto alle mie esigenze, come programmazione degli allenamenti non mi trovo per nulla male. Quindi, mi consigliate di allenarmi già per la maratona...bene, dovrò trovare il tempo, ma cambierò ...
da Fabri_TO
29 apr 2011, 12:49
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: Preparare maratona.. quanto tempo?
Risposte: 10
Visite : 5198

Preparare maratona.. quanto tempo?

Ciao a tutti, premettendo che sull'argomento running non sono così preparato, ho un domanda che mi gira per la testa. Quanto tempo ci vuole per prepararsi ad una maratona? Chiudendola in un tempo discreto, senza arrivare primo, ma solo per avere la soddisfazione di partecipare e finirla. Vi spiego m...
da Fabri_TO
29 apr 2011, 10:40
Forum: Benvenuti!
Argomento: Fabri da Torino! :)
Risposte: 31
Visite : 338

Re: Fabri da Torino! :)

Pizzata!
molto volentieri, c'è un post in un angolo del forum dove organizzarla-dove si sta organizzando?
da Fabri_TO
28 apr 2011, 11:56
Forum: Benvenuti!
Argomento: Fabri da Torino! :)
Risposte: 31
Visite : 338

Re: Fabri da Torino! :)

ikki7 la san silvestre è stupenda, davvero emozionante, ci sono cordoni di gente ai lati della carrera a fare il tifo dall'inizio alla fine della gara, e poi è ben organizzata se consideri che ci sono 34000 persone che corrono per le vie di madrid!! La cosa pià bella da vedere, secondo me, è il fium...
da Fabri_TO
28 apr 2011, 10:25
Forum: Benvenuti!
Argomento: Fabri da Torino! :)
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Visite : 338

Re: Fabri da Torino! :)

Grazie davvero per il benvenuto! @armandos e merlino... ehehe il raduno degli alpini! Non ci sarò, fortunatamente scapperò verso località più calde!! @dade... per le cene in terrazzo, va bene ti tengo nella lista dei prenotati... non è che nel mentre vuoi passare da casa a rimuovere la carta da para...

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