RunningForum.it

Ciao a tutti,
non è propriamente un infortunio (quindi non so se sono nella sezione giusta): a me capita sempre, durante gli allenamenti e soprattutto le gare, di accumulare troppa saliva in bocca e quindi di dover sputare ogni km.
La cosa non mi dà particolari problemi nella corsa, volevo chiedervi se capita anche a voi e se avete sperimentato dei rimedi.
Ciao e buone corse!

E' la stessa identica cosa che succede anche a me. Francamente non me ne sono mai preoccupato più di tanto, anche se mi piacerebbe sapere da cosa dipenda.

credo succeda a tutti, chi più chi meno, è la stessa cosa che ho fatto notare nell'altro thread, quello dove si parlava di muco al naso eccessivo durante la corsa: quando corriamo si alza la frequenza cardiaca, aumenta il metabolismo, consumiamo più energie, aumenta la sudorazione e tutta la relativa produzione di liquidi del nostro corpo, dal sudore appunto, alla saliva, al muco.

La produzione di saliva e muco poi, credo sia influenzata anche dalla maggior quantità d'aria che passa per le vie aeree naso e bocca, per compensare l'ovvia tendenza al seccarsi delle mucose.

Anche a me capita anche se non sempre in maniera accentuata (in sto periodo poi sembro un vavalucio) però quando capita manco i lama si avvicinano

dade ha scritto:Anche a me capita anche se non sempre in maniera accentuata (in sto periodo poi sembro un vavalucio) però quando capita manco i lama si avvicinano

Alberto Bianchi ha scritto:...a me capita sempre, durante gli allenamenti e soprattutto le gare, di accumulare troppa saliva in bocca e quindi di dover sputare ogni km...

Anche a me succede.....Ci aggiungo anche svariate soffiate di naso, senza fazzoletto ovviamente, giusto per restare in tema!!!!

Almeno questo non mi capita.... per ora

In corsa statemi lontano... ho lo sputacchio facile

Alberto Bianchi ha scritto:...di accumulare troppa saliva in bocca e quindi di dover sputare ogni km.
La cosa non mi dà particolari problemi nella corsa...

A te non da particolari problemi.
Bisognerebbe conoscere l'opinione di chi in quel momento ti corre di fianco...eheheheh

Un carissimo saluto a te, Alberto.

Infatti!!!!! questo secondo me è un gran problema anche per gli altri!!!
Spesso in gara devo prestare più attenzione ai vari sputacchi che a fare il tempo!!!!
Ogni volta che sorpasso qulcuno prima cerco di capire se ha già sputato/snariciato o se è in procinto di farlo....

ancora qualche gara e mi specializzerò in "indovina quando arriva lo sputo"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!