Salivazione eccessiva in corsa
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Salivazione eccessiva in corsa
Ciao a tutti,
non è propriamente un infortunio (quindi non so se sono nella sezione giusta): a me capita sempre, durante gli allenamenti e soprattutto le gare, di accumulare troppa saliva in bocca e quindi di dover sputare ogni km.
La cosa non mi dà particolari problemi nella corsa, volevo chiedervi se capita anche a voi e se avete sperimentato dei rimedi.
Ciao e buone corse!
non è propriamente un infortunio (quindi non so se sono nella sezione giusta): a me capita sempre, durante gli allenamenti e soprattutto le gare, di accumulare troppa saliva in bocca e quindi di dover sputare ogni km.
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44 anni, in poltrona fino al 2008, sceso da 100 a 87 kg
20 maratone, 36 mezze, 4 trail 10K:57' 21K:2h13' 42K:4h56'
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Re: Salivazione eccessiva in corsa
E' la stessa identica cosa che succede anche a me. Francamente non me ne sono mai preoccupato più di tanto, anche se mi piacerebbe sapere da cosa dipenda.
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Re: Salivazione eccessiva in corsa
credo succeda a tutti, chi più chi meno, è la stessa cosa che ho fatto notare nell'altro thread, quello dove si parlava di muco al naso eccessivo durante la corsa: quando corriamo si alza la frequenza cardiaca, aumenta il metabolismo, consumiamo più energie, aumenta la sudorazione e tutta la relativa produzione di liquidi del nostro corpo, dal sudore appunto, alla saliva, al muco.
La produzione di saliva e muco poi, credo sia influenzata anche dalla maggior quantità d'aria che passa per le vie aeree naso e bocca, per compensare l'ovvia tendenza al seccarsi delle mucose.
La produzione di saliva e muco poi, credo sia influenzata anche dalla maggior quantità d'aria che passa per le vie aeree naso e bocca, per compensare l'ovvia tendenza al seccarsi delle mucose.
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Re: Salivazione eccessiva in corsa
Anche a me capita anche se non sempre in maniera accentuata (in sto periodo poi sembro un vavalucio) però quando capita manco i lama si avvicinano
rf: come donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
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Re: Salivazione eccessiva in corsa
dade ha scritto:Anche a me capita anche se non sempre in maniera accentuata (in sto periodo poi sembro un vavalucio) però quando capita manco i lama si avvicinano
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Re: Salivazione eccessiva in corsa
Anche a me succede.....Ci aggiungo anche svariate soffiate di naso, senza fazzoletto ovviamente, giusto per restare in tema!!!!Alberto Bianchi ha scritto:...a me capita sempre, durante gli allenamenti e soprattutto le gare, di accumulare troppa saliva in bocca e quindi di dover sputare ogni km...
Le gambe deboli comandano, le gambe forti obbediscono.
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Re: Salivazione eccessiva in corsa
Almeno questo non mi capita.... per ora
Risultati personali:
1 Km. = 3:35 (24-01-12)
3 Km. = 12:56 (23-01-10)
5 Km. = 20:30 (Magnago Jackpot Run 13-07-12)
10 Km. = 43:59 (Parabiago run 01-03-15)
Mezza = 1:37:59 (Pisa 12-10-14)
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Re: Salivazione eccessiva in corsa
In corsa statemi lontano... ho lo sputacchio facile
Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
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Re: Salivazione eccessiva in corsa
A te non da particolari problemi.Alberto Bianchi ha scritto:...di accumulare troppa saliva in bocca e quindi di dover sputare ogni km.
La cosa non mi dà particolari problemi nella corsa...
Bisognerebbe conoscere l'opinione di chi in quel momento ti corre di fianco...eheheheh
Un carissimo saluto a te, Alberto.
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Re: Salivazione eccessiva in corsa
Infatti!!!!! questo secondo me è un gran problema anche per gli altri!!!
Spesso in gara devo prestare più attenzione ai vari sputacchi che a fare il tempo!!!!
Ogni volta che sorpasso qulcuno prima cerco di capire se ha già sputato/snariciato o se è in procinto di farlo....
ancora qualche gara e mi specializzerò in "indovina quando arriva lo sputo"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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