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da LALOZZO
16 nov 2016, 19:36
Forum: Mezza maratona
Argomento: Maratonina Città di Busto Arsizio (VA) - 13/11/2016
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Re: Maratonina Città di Busto Arsizio (VA) - 13/11/2016

Weee è un bel po che non scrivo più. Domenica alla mezza ho rivisto un pò di gente e ho conosciuto qualche faccia nuova. Un saluto a tutti e complimenti per i temponi. Giornata ideale, fresca e secca. Mi reco allo start in bici... Figata!!! Visto il precedente mese di quasi nullafacenza il ritmo da ...
da LALOZZO
15 giu 2016, 13:30
Forum: Da 5km a 10 miglia
Argomento: Giro del Varesotto 2016
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Re: Giro del Varesotto 2016

Complimenti a Spuffy per il gran giro che ha corso, molto costante e sul pezzo anche su percorsi in salita. Bravo Mad a tenere un ritmo niente male nonostante la sfiga del ventolin. Pukas ha fatto un gran tempo, ma già si sapeva. Bravissimo. A fine gara ho beccato anche Saccoman che ha onorato la ga...
da LALOZZO
13 giu 2016, 17:10
Forum: Da 5km a 10 miglia
Argomento: Giro del Varesotto 2016
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Re: Giro del Varesotto 2016

Ma se perdo i peli perdo la velocità.....................

..........

No comment ahahahhaha
da LALOZZO
13 giu 2016, 12:56
Forum: Da 5km a 10 miglia
Argomento: Giro del Varesotto 2016
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Re: Giro del Varesotto 2016

Io ho fatto la cazzata di fare salite in valle olona... non recupererò mai. Stase mi faccio 5km scarsi co allunghi e via
da LALOZZO
12 giu 2016, 22:21
Forum: Da 5km a 10 miglia
Argomento: Giro del Varesotto 2016
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Re: Giro del Varesotto 2016

Ottimo Kostia, ritmo consono alle tue possibilità!
A Casorate mi pare che la prima curva a sinistra è stata anticipata due vie prima. Quindi il gruppone non sarà ben srotolato con rischio di intasamento.
da LALOZZO
11 giu 2016, 12:04
Forum: Da 5km a 10 miglia
Argomento: Giro del Varesotto 2016
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Re: Giro del Varesotto 2016

No forse è l'inizio, prima svolta a sx un pezzo prima
da LALOZZO
11 giu 2016, 9:31
Forum: Da 5km a 10 miglia
Argomento: Giro del Varesotto 2016
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Re: Giro del Varesotto 2016

Ps. Complimenti alla maglia rosa!!! Grande Spuffy!!!
da LALOZZO
11 giu 2016, 9:31
Forum: Da 5km a 10 miglia
Argomento: Giro del Varesotto 2016
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Re: Giro del Varesotto 2016

Tutti spompi dopo Venegono??? :)
percorso non pianeggiante ma con falsipiano in partenza che si sente sulle gambe dopo la metà gara. Un interminabile quarto km su drittone in leggera pendenza completa il finale devastante.
Ho fatto 19.27.... su 4.85 km di percorso!!
da LALOZZO
10 giu 2016, 12:39
Forum: Da 5km a 10 miglia
Argomento: Giro del Varesotto 2016
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Re: Giro del Varesotto 2016

La presentazione del circuito Estate correndo è degna dei migliori quotidiani. Dovresti seriamente pensare di fare il commentatore sportivo Kostia!!
da LALOZZO
9 giu 2016, 14:10
Forum: Da 5km a 10 miglia
Argomento: Giro del Varesotto 2016
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Re: Giro del Varesotto 2016

Questa è la parte migliore! Pb facile
Tra l'altro il secondo anno hanno spostato indietro la partenza di 200m ma è diminuita la distanza! Bah!!

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