La ricerca ha trovato 1603 risultati

da NomaJean
22 nov 2016, 17:12
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 2
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Io sono ancora in off per il momento, siccome l'obbiettivo è il lungo per ora allenamenti blandi 3 volte di tecnica a nuoto, 2 di corsa lenta e 2 di bici nel weekend. Purtroppo sono nella stessa condizione di Bradipo avendo cambiato società ho perso la pausa pranzo quindi mattina presto e sera. Per ...
da NomaJean
31 ott 2016, 9:33
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 2
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Re: Obbiettivo triathlon 2

sydilbradipo ha scritto:@NomaJean
Io l'ho fatto!!! :mrgreen:
Però non ti dico niente, tiè! :mrgreen:
Daiiiiii :cry:


@Mancio82 grande Dani
da NomaJean
27 ott 2016, 21:10
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 2
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Re: Obbiettivo triathlon 2

:mrgreen: il problema sarebbe solo il ritorno
da NomaJean
27 ott 2016, 17:24
Forum: Triathlon
Argomento: Quale Allenamento Triathlon oggi 2016
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Re: Quale Allenamento Triathlon oggi 2016

In questo periodo solo allenamenti blandi e nuoto 3 volte solo tecnica, ci sarà tempo per iniziare a faticare.
da NomaJean
27 ott 2016, 17:22
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 2
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Prossimo anno se tutto va bene tento l'esordio nel lungo, Im Zurigo, chi lo ha fatto???? L'iscrizione è la più cara del circuito, ma riuscirei ad andare in treno, se ne scegliessi un altro con il costo dei biglietti aerei (purtroppo non mi è possibile fare cervia) la spesa sarebbe più o meno la stes...
da NomaJean
17 ott 2016, 15:14
Forum: Triathlon
Argomento: Quale Allenamento Triathlon oggi 2016
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Re: Quale Allenamento Triathlon oggi 2016

Ultimamente sto facendo molto molto poco, ma ho contattato un allenatore. L'intenzione è di provare un Im il prossimo anno, credo Zurigo, quindi gli accordi sono di fare per ora tecnica nel nuoto, corsa lenta e uscite blande in bici. Con il nuovo anno si incomincia, e speriamo di farcela.
da NomaJean
27 set 2016, 18:30
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 2
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Non propriamente, va a predisposizione. E' come dire che una 10km è più dura di una maratona. Non sono comparabili va a preferenza. Lo sforzo massimale è sicuramente più importante in un olimpico, ma è anche vero che in un mezzo non si va piano se si vuole tirare, e non hai la certezza di finirla se...
da NomaJean
27 set 2016, 13:03
Forum: Triathlon
Argomento: Quale Allenamento Triathlon oggi 2016
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Re: Quale Allenamento Triathlon oggi 2016

Sto ricominciando piano piano, weekend sabato 100km con la bici da crono con in mezzo un po' di salita ma niente di impegnativo o lungo e sono tornato con il 31 di media (vento a favore al ritorno :mrgreen:), domenica 95km in una cicloturistica con la bici da corsa utili per fare girare le gambe. Ie...
da NomaJean
23 set 2016, 19:40
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 2
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Re: Obbiettivo triathlon 2

@Hat

Figurati non molliamo no. Solo questione di abituarsi a nuovi orari
da NomaJean
22 set 2016, 15:57
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 2
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Re: Obbiettivo triathlon 2

Ciao Noma, stesso problema anche per me, cambio di lavoro, niente più pausa pranzo per allenarsi e necessità di riorganizzare la giornata. Mi sa che il 2017 sarà un anno senza gare... sicuro senza ironman, purtroppo! E' ora di vincere il superenalotto! Ehi Massi, no dai senza gare no, sicuro Rimini...

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