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da dragonady
ieri, 23:33
Forum: Bar del Forum
Argomento: Cinema!
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Re: Cinema!

Miro anche io devo assolutamente vedere Jojo Rabbit e anche Parasite!
Stasera però su Iris ho visto su consiglio “Effetti Collaterali” con Rooney Mara e Jude Law. Un filmone proprio bello, entrambi i protagonisti magistrali, film con colpi di scena per niente scontati, da vedere.
da dragonady
25 gen 2020, 18:39
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 24
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Re: Andare a correre appena svegli 24

Daje Giorgio, un po’ di meritato riposo non fa altro che bene vedrai. Speriamo il fastidio non si ripresenti.
Buona serata a tutti
da dragonady
25 gen 2020, 11:50
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 24
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Re: Andare a correre appena svegli 24

Auguri Gaietta!
Buon sabato ragazzi, ieri fatto niente e oggi 2250m in piscina. Speriamo domani in una corsetta un po' lunga
Buon weekend comunque a tutti :beer:
da dragonady
25 gen 2020, 11:46
Forum: Mezza maratona
Argomento: 13^ Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2020
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Re: 13^ Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2020

Anche per me medaglia purtroppo pessima, mettiamo che l'idea del QR code sia anche originale, ma mettilo sul pettorale no? O dietro magari..La medaglia per me deve essere bella, artistica, insomma da esibire. Con tutte le bellezze di Verona, peccato (per me s'intende)
da dragonady
24 gen 2020, 7:02
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 24
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Re: Andare a correre appena svegli 24

Buongiorno e buon venerdì! Ieri sera “trail together” con gruppo molto numeroso, ben 48 partecipanti! Fatti insieme 15km 400d+ e a seguire un bel terzo tempo.
Buone corse e buona giornata ragazzi
da dragonady
24 gen 2020, 1:29
Forum: Mezza maratona
Argomento: 13^ Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2020
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Re: 13^ Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2020

Haha sei un grande Pablo! Guarda la settimana prima sarò alla 6 ore di Pastrengo trail, non credo proprio di arrivare bello in forma alla G&R. Tuttavia essendo l’unica corsa su strada che ho in vista al momento, cercherò di fare del mio meglio. Ti farò sapere come sono messo dai!
da dragonady
23 gen 2020, 17:37
Forum: Mezza maratona
Argomento: 13^ Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2020
Risposte: 54
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Re: 13^ Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon - Verona - 16/02/2020

In effetti il ragionamento non fa un piega, le forbici sono un po' strane. Potrebbe essere perché è campionato europeo forse e quindi sfoltiscono di più quelli veloci. Dovrò stare attento a non farmi pestare :nonzo:
da dragonady
23 gen 2020, 17:24
Forum: Allenamento e tecnica
Argomento: Ripetute
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Re: Ripetute

Ciao! Provo a rispondere ma in maniera generica, è un argomento molto soggettivo e ciò che va bene a uno può non piacere ad un altro. Innanzitutto, si può correre benissimo senza variare, ma se si vuole in qualche modo migliorare, allora è pressoché d'obbligo variare gli allenamenti, che non signifi...
da dragonady
23 gen 2020, 8:41
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 24
Risposte: 1641
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Re: Andare a correre appena svegli 24

Buongiorno ragazzi, complimenti a @jorge per le sue ripetute e per la ripetuta di fuga (queste scene però mi infastidiscono ](*,))
Io corro stasera col gruppone, Trail Together e credo saremo davvero tanti.
@fujiko il foam roller è un attrezzo di tortura :afraid:
Buona giornata a tutti
da dragonady
22 gen 2020, 11:31
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 24
Risposte: 1641
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Re: Andare a correre appena svegli 24

Buongiorno! Stamattina piscina, ma c'era un sacco di gente ed ho fatto poco. Ora fermo fino a domani sera.
Buona giornata

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