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e questa è la 20k, rubata al mio amico Gigi


https://it.wikiloc.com/percorsi-corsa/c ... -131736080

ciao

Ciao,
fatta la 17k nel 2022 "passeggiando" al rientro da un infortunio.
630 m D+ simpatici.

di seguito link traccia

https://it.wikiloc.com/wikiloc/user.do?id=1159604

a domani

Ciao Silvio, le segnalazioni mancavano solo in corrispondenza della deviazione. Già in fondo alla discesina, prima che la linea gialla curvasse a sx e riprendesse il tracciato corretto, erano presenti tutte le segnalazioni, fettucce comprese. c'era solo un altro punto in cui le segnalazioni non eran...

Quasi tutto giusto Silvio. Il cimitero (inizio asfalto) è circa al km 10,5 e la deviazione esattamente 1 km dopo, prima di arrivare alla chiesina di Ca' de Rizzi. Io, non vedendo le segnalazioni al punto di deviazione sono andato diritto pensando che avessero spostato la deviazione alla chiesina, pe...

Ciao, fatta la 50k (sono 47,5 circa ma vanno benissimo così :hail: ) recuperando un corridore che stava andando diritto alla deviazione di Pontida, che all'inizio sembrava non credere alle mie parole ma poi, vedendomi scendere si è convinto. Al ristoro di Cisano ho detto di chiamare subito qualcuno ...

Domanda per chi la conosce bene: negli ultimi 2 anni ho fatto la 27 a Carvico con doppia salita al Canto. Secondo voi ce la faccio a fare la 32? E' molto peggio o siamo li (sapevo che era meno di 30)? In genere faccio la 24 (che sono 22) ma la 32 mi manca! Ciao, e buongiorno a tutti. Rientro dopo u...

Fatta. Per me è stata una bella ripartenza e spero che in molti seguano l'esempio. Io avevo la mia borraccia e la mia barretta e poi ho preso il sacco ristoro alla fine. Credo sia più che sufficiente, per me il bello è correre in un posto diverso ogni domenica, "in compagnia" (distanziato...

Visto che si parla anche di altre corse, ricordo che questa domenica è in programma il Giroverde di Camisano, qui trovate la discussione: https://runningforum.it/viewtopic.php?f=25&t=57702&p=2400805#p2400805 Lì con le dovute cautele ci saranno i ristori sul percorso! Visto visto Poco, e hai...

è confermata la Teremotata?

Ciao Marchito, eravamo un buon numero (ad occhio potrei dire circa un migliaio). Se avessero pubblicizzato di più, saremmo stati in numero maggiore. Tra qualche eccesso di prudenza, seppur giustificabile (mi hanno fatto indossare la mascherina per iscrivermi perché per farlo si "entrava" i...