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da frabos
20 gen 2014, 21:51
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: Dolore al collo del piede
Risposte: 4
Visite : 656

Re: Dolore al collo del piede

Ciao e grazie per le risposte! Ho aspettato un paio di settimane con riposo quasi completo (ho fatto solo un po di palestra e bici) ed ho preso antinfiammatori come prescritto dal medico generico. Oggi ho ripreso e mentre correvo non sentivo nulla anche se adesso sento un po di fastidio (ma molto me...
da frabos
10 gen 2014, 22:53
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: Dolore al collo del piede
Risposte: 4
Visite : 656

Dolore al collo del piede

Salve a tutti, sto per iniziare la preparazione per la maratona di Boston ad Aprile ma da qualche tempo sento un dolore al collo del piede. E' iniziato come una cosa sporadica (avvertivo dolore solo dopo lunghe corse) ma poi si è intensificata probabilmente a causa del sovraccarico durante il period...
da frabos
20 apr 2013, 17:33
Forum: Maratona in 3:00 o meno
Argomento: Maratona in 3h - 3h05m
Risposte: 45
Visite : 6207

Maratona in 3h - 3h05m

Salve a tutti ho 27 anni e corso 2 maratone lo scorso anno. La prima quella di Parigi ad aprile che ho concluso in 3:08. e la seconda ad ottobre a Lowell negli Stati Uniti ho concluso in 3:12. In entrambe i casi sono partito parecchio forte (volevo provare a fare la qualifica per Boston) e fino a ci...

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