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da tomaszrunning
ieri, 16:02
Forum: Bar del Forum
Argomento: Telefilm
Risposte: 1099
Visite : 18482

Re: Telefilm

Io ho visto Il caso di Harry Quebert. Promosso. Non ho letto il libro così non so se fedele.
Mia figlia voleva vedere La casa di carta 3. Dopo una puntata e mezzo ho lasciato stare
da tomaszrunning
19 ago 2019, 21:22
Forum: Bar del Forum
Argomento: Libri-3
Risposte: 780
Visite : 16353

Re: Libri-3

Io proseguo con i libri inchieste Questa volta un libro di Annie Jacobsen Operazione Paperclip. Come gli scienziati nazisti hanno costruito l'America : Nei primi mesi del 1945, mentre la guerra sta per concludersi con la disfatta di Adolf Hitler, i servizi segreti statunitensi, l'OSS e poi la CIA, d...
da tomaszrunning
19 ago 2019, 21:17
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: ...a tutta birra!!!
Risposte: 798
Visite : 16533

Re: ...a tutta birra!!!

Complimenti per il premio!!! Era una gara di Corri Lunigiana?
Come si chiama quella birra?
da tomaszrunning
19 ago 2019, 21:14
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019
Risposte: 180
Visite : 2053

Re: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019

Buona sera a tutti
Dopo la seduta di ginnastica posturale ho corso con un amico.
Qualche minuto di wu e poi fartlek per totale di 10.9 km in 53'
da tomaszrunning
17 ago 2019, 11:52
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019
Risposte: 180
Visite : 2053

Re: Quale allenamento oggi - AGOSTO 2019

Buongiorno a tutti
Ieri ho esagerato con vinello rosso e stamattina ero un po' in crisi. Ho rinunciato a 12x500 It per andare avanti, da una fontanella ad altra
23 km CL alla fine ne uscito fuori
da tomaszrunning
16 ago 2019, 9:40
Forum: Compagni di allenamento
Argomento: Oggi ho conosciuto...
Risposte: 752
Visite : 23167

Re: Oggi ho conosciuto...

Non tutta. Ci siamo incontrati a metà del percorso e abbiamo fatto circa 50' assieme.
da tomaszrunning
15 ago 2019, 14:37
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: ...a tutta birra!!!
Risposte: 798
Visite : 16533

Re: ...a tutta birra!!!

Guinness in latina è una cosa indecente.
Dovrebbe essere servita soltanto dalla spina https://youtu.be/B5UedfCySQk
Il tempo necessario sono 119 secondi
da tomaszrunning
15 ago 2019, 13:39
Forum: Bar del Forum
Argomento: Facce da forum! (2)
Risposte: 166
Visite : 5895

Re: Facce da forum! (2)

Klopp? Chi sarebbe?

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