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da Il Manu
8 ago 2019, 15:46
Forum: Hoka
Argomento: Hoka Clifton Line
Risposte: 798
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Re: Hoka Clifton Line

Se trovassi delle Clifton 3.... farei scorta!
da Il Manu
8 ago 2019, 15:14
Forum: Hoka
Argomento: Hoka Rincon
Risposte: 35
Visite : 1066

Re: Hoka Rincon

Interessante! Come scritto in altro topic, con le Clifton 3 mi sono trovato benissimo (1030km e le uso ancora), con le Clifton 5 mi sono trovato malissimo, le sentivo rigide, poco ammortizzate, ci ho fatto 250km e poi dismesse, con le Clifton 1 mi trovo bene, meno gommose delle 3 e più reattive (son...
da Il Manu
8 ago 2019, 14:59
Forum: Hoka
Argomento: Hoka Clifton Line
Risposte: 798
Visite : 28225

Re: Hoka Clifton Line

Scrivo due righe sulle Clifton. Nel periodo di ripresa della corsa subito dopo lo stop di 3 mesi per la frattura da stress alla tibia, mi hanno consigliato le Clifton 3. Con mia sorpresa ho scoperto un nuovo mondo! Sono risultate da subito molto morbidose ma con una discreta reattività, tenendo cont...
da Il Manu
8 ago 2019, 14:43
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quanti KM al mese? (2019)
Risposte: 288
Visite : 3321

Re: Quanti KM al mese? (2019)

Riprendo a scrivere da qui, giusto per dare un pò di lavoro a Marcello :mrgreen:

2017 1769,4
2018 1639,3

Gennaio 100,3
Febbraio 208,9
Marzo 293,2
Aprile 98,9
Maggio 111,4
Giugno 94,6
Luglio 209,9
Parziale 2019 1117,2
da Il Manu
8 ago 2019, 9:14
Forum: Garmin
Argomento: Sensore HRM-run premium
Risposte: 47
Visite : 692

Re: Sensore HRM-run premium

Buongiorno. Io avevo la prima HRM-RUN con il sensore staccabile. Dopo neanche un anno si è scollata la zona con gli elettrodi, portata in assistenza l'hanno cambiata con quella nuova rossa! Dopo neanche un anno e mezzo è morta, il garmin non la rilevava più. Portata in assistenza (e poi ritornata ca...
da Il Manu
4 mar 2019, 15:58
Forum: Hoka
Argomento: Hoka Clifton Line
Risposte: 798
Visite : 28225

Re: Hoka Clifton Line

però... sembrerebbe che le Clifton 5 siano molto migliorate.... http://www.recensione-running.it/homepage/scarpe-running/hoka-one-one/recensione-hoka-clifton-5 Ho letto la recensione e sinceramente non sono per niente d'accordo, nè sul fatto che siano adatte per spingere a ritmi di 4.30/4.10 nè tan...
da Il Manu
4 mar 2019, 15:54
Forum: Hoka
Argomento: Hoka Clifton Line
Risposte: 798
Visite : 28225

Re: Hoka Clifton Line

Io dopo lo stop di 3 mesi per l'edema al perone ho preso le Clifton 3 come consigliato dal negoziante e mi ci sono trovato benissimo!!! Mi hanno regalato al mio compleanno le Clifton 5 e sono degli scarponi a confronto. Ogni volta che le uso faccio proprio fatica!!! Mentre quando riprendo le 3 mi tr...
da Il Manu
4 mar 2019, 15:40
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)
Risposte: 2994
Visite : 53173

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 9)

Direi gran bel lungo Nico, soprattutto se hai fatto gli ultimi 2km così e con gambe in controllo e reattive! @gojhonny, non preoccuparti. Può capitare di fare un lunghissimo con cattive sensazioni e nel tuo caso la mezza tirata non ha aiutato il recupero. Domenica ho anche io il lunghissimo di 35/36...
da Il Manu
19 feb 2019, 16:13
Forum: Mezza maratona
Argomento: 5^ Rovigo Half Marathon - Rovigo - 14/04/2019
Risposte: 11
Visite : 267

Re: 5^ Rovigo Half Marathon - Rovigo - 14/04/2019

Io penso di esserci.
Mezza da fare due settimane dopo la maratona di Rimini in cerca di un PB....
Piatta dovrebbe essere piatta.
da Il Manu
19 feb 2019, 15:46
Forum: Maratona
Argomento: Rimini Marathon - 31/03/2019
Risposte: 111
Visite : 2807

Re: Rimini Marathon - 31/03/2019

Seguo anche io perchè deciso a fare Rimini per la seconda volta. Quest'anno percorso nuovo, praticamente una buona parte di quello che faccio quando a Luglio corro da Rimini a Riccione... forse un pò anonimo ma sicuramente piatto come una tavola da biliardo e con la vista del mare. Proviamo a puntar...

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