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da Il Manu
19 feb 2019, 16:13
Forum: Mezza maratona
Argomento: 5^ Rovigo Half Marathon - Rovigo - 14/04/2019
Risposte: 3
Visite : 77

Re: 5^ Rovigo Half Marathon - Rovigo - 14/04/2019

Io penso di esserci.
Mezza da fare due settimane dopo la maratona di Rimini in cerca di un PB....
Piatta dovrebbe essere piatta.
da Il Manu
19 feb 2019, 15:46
Forum: Maratona
Argomento: Rimini Marathon - 31/03/2019
Risposte: 23
Visite : 829

Re: Rimini Marathon - 31/03/2019

Seguo anche io perchè deciso a fare Rimini per la seconda volta. Quest'anno percorso nuovo, praticamente una buona parte di quello che faccio quando a Luglio corro da Rimini a Riccione... forse un pò anonimo ma sicuramente piatto come una tavola da biliardo e con la vista del mare. Proviamo a puntar...
da Il Manu
18 nov 2018, 7:15
Forum: Maratona
Argomento: Verona Marathon - 18/11/2018
Risposte: 688
Visite : 12058

Re: Verona Marathon - 18/11/2018

Buondì.
Dove sarebbe il raduno?
da Il Manu
9 nov 2018, 18:00
Forum: Maratona
Argomento: Verona Marathon - 18/11/2018
Risposte: 688
Visite : 12058

Re: Verona Marathon - 18/11/2018

Aggiornamento tabella
da Il Manu
26 ott 2018, 10:50
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Venezia - 28/10/2018
Risposte: 502
Visite : 13619

Re: Maratona di Venezia - 28/10/2018

Buongiorno. Per me pettorale 2206. A Venezia non proverò a fare il PB avendo saltato 10 giorni importanti di preparazione, quindi per me sarà più tranquilla. L'unica cosa di cui ho paura è solo quella di farla tutta con il vento contro, oltre ai 14 ponti negli ultimi 3km! Per il resto sembra che all...
da Il Manu
12 ott 2018, 18:08
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Venezia - 28/10/2018
Risposte: 502
Visite : 13619

Re: Maratona di Venezia - 28/10/2018

Grazie Jean.
Non la trovavo.
Adesso ho confermato le camere per la notte di sabato sera in una struttura comoda comoda a 5' di distanza a piedi!
da Il Manu
12 ott 2018, 15:01
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Venezia - 28/10/2018
Risposte: 502
Visite : 13619

Re: Maratona di Venezia - 28/10/2018

Nick Nome Pettorale Griglia Provenienza Obiettivo Passo Gara Note-Commenti Cena del sabato Gatto Rosso Nicolas ??? 2-Verde Vienna 4'10"/km - no Skiptomylou Matteo ??? 3-Gialla UK 4'20"/km - no Bruce77 Matteo ??? 3-Gialla Mantova 4'15"/km Skip non barare... :-" il tuo passo è come il mio :smoked: Pr...
da Il Manu
12 ott 2018, 14:57
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Venezia - 28/10/2018
Risposte: 502
Visite : 13619

Re: Maratona di Venezia - 28/10/2018

@Manu, nessun treno x Stra la domenica mattina ci saranno solo le navette (autobus) che partono da Venezia (Tronchetto) e Mestre (Stazione) Grazie. Ho chiesto all'organizzazione esattamente da dove partono le navette a Mestre per Stra e mi hanno detto "piazza Favretto zona stazione ferroviaria alle...
da Il Manu
12 ott 2018, 9:38
Forum: Maratona
Argomento: Verona Marathon - 18/11/2018
Risposte: 688
Visite : 12058

Re: Verona Marathon - 18/11/2018

Ciao a tutti.

Stavo facendo un pensiero a questa dopo Venezia, per vedere di riuscire a limare il PB .... in casa!

Intanto seguo
da Il Manu
12 ott 2018, 9:37
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 8)
Risposte: 2997
Visite : 62489

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 8)

Buongiorno. Leggo di allenamenti notevoli! Complimenti veramente a tutti per la costanza e per i tempi! Io purtroppo ho dovuto stoppare la preparazione per una settimana per un dolore alla fascia del piede (tipo fascite plantare), che poi fortunatamente è passato ma che mi ha fatto saltare la 30 Tre...

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