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da Gastonepap
11 lug 2019, 12:47
Forum: Accessori
Argomento: [Discussione Ufficiale] Strava
Risposte: 2992
Visite : 123874

Re: [Discussione Ufficiale] Strava

Se volete aggiungermi agli amici di Strava, mi trovate come Mario Stamerra

Ovviamente ricambio :D
da Gastonepap
11 lug 2019, 12:43
Forum: Accessori
Argomento: [Discussione Ufficiale] App Runtastic
Risposte: 401
Visite : 80537

Re: [Discussione Ufficiale] App Runtastic

Se volete aggiungermi agli amici di Runtastic, mi trovate come Mario Stamerra

Ovviamente ricambio :D
da Gastonepap
7 nov 2018, 18:52
Forum: Bar del Forum
Argomento: I nostri profili Instagram
Risposte: 9
Visite : 263

Re: I nostri profili Instagram

Non mi sono innervosito, forse avrei dovuto mettere qualche faccina sorridente :wink: Comunque accetto le scuse anche se non c'era bisogno, proprio perchè ognuno è libero di dire la propria opinione. :thumleft: E anche perchè non mi sono sentito particolarmente colpito, in quanto effettivamente non ...
da Gastonepap
7 nov 2018, 11:38
Forum: Bar del Forum
Argomento: Buongiorno forum 2018 :-)
Risposte: 382
Visite : 3301

Re: Buongiorno forum 2018 :-)

buongiorno
da Gastonepap
7 nov 2018, 11:38
Forum: Storie di Corsa
Argomento: Progressivo kilometri 2018
Risposte: 1247
Visite : 13558

Re: Progressivo kilometri 2018

914 ad oggi...quest'anno pochi, soprattutto dopo la maratona di milano mi sono riposato un pò
da Gastonepap
7 nov 2018, 11:24
Forum: Storie di Corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - NOVEMBRE 2018
Risposte: 210
Visite : 2672

Re: Quale allenamento oggi - NOVEMBRE 2018

Oggi ripetute 4x1000 (4.29 4.32 4.39 4.42) con recupero passivo.
da Gastonepap
7 nov 2018, 11:22
Forum: Bar del Forum
Argomento: Il gioco della linea continua
Risposte: 2992
Visite : 14690

Re: Il gioco della linea continua

Batteria
da Gastonepap
7 nov 2018, 10:34
Forum: Bar del Forum
Argomento: I nostri profili Instagram
Risposte: 9
Visite : 263

Re: I nostri profili Instagram

Che tu possa odiare i social ci sta, anche se spesso chi dice questo li usa puntualmente e giornalmente. Sul fatto che io non entri sul forum, non lo puoi dire. Non commentare o non scrivere non significa non entrarci. Sono iscritto dal 2009, non da ieri. Ho conosciuto, anche solo "telematicame...
da Gastonepap
6 nov 2018, 19:13
Forum: Bar del Forum
Argomento: I nostri profili Instagram
Risposte: 9
Visite : 263

I nostri profili Instagram

Perchè non condividiamo qui i nostri profili Instagram? in modo da seguirci a vicenda? Intanto facciamo un bell'hastag #runningforum Poi se qualche amministratore vuole fare anche un profilo Instagram del forum tanto meglio.... Evolviamoci! Il mio profilo è @mariosta82 :smoked: :smoked: :smoked:
da Gastonepap
3 apr 2018, 16:46
Forum: Maratona
Argomento: Milano Marathon - 08/04/2018
Risposte: 1431
Visite : 61167

Re: Milano Marathon - 08/04/2018

Banalmente se il rinnovo del certificato è stato fatto solo qualche giorno fa, vuol dire che non è ancora stato fatto il nuovo controllo sul tuo tesseramento. La procedura è manuale, non è che il db FIDAL viene aggiornato e in automatico si aggiorna anche questo. ok grazie...verificherò fino a vene...

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