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da LeonardZelig
30 set 2022, 15:26
Forum: Maratona Sotto 3 ore e 30
Argomento: Tabelle Maratona Baldini 3h e 3h30'
Risposte: 82
Visite : 34042

Re: Tabelle Maratona Baldini 3h e 3h30'

di scarico quindi fate tutti due settimane prima della gara? Cosa fate in particolare?
da LeonardZelig
9 apr 2021, 14:49
Forum: Compagni di Corsa e di Viaggio
Argomento: Compagni allenamento Parma
Risposte: 233
Visite : 10045

Re: Compagni allenamento Parma

Ciao! C'è qualcuno iscritto al forum qui a Parma?
da LeonardZelig
19 dic 2019, 16:12
Forum: Natural Running
Argomento: Scarpe barefoot per l'inverno
Risposte: 4
Visite : 611

Re: Scarpe barefoot per l'inverno

Mi accontenterei benissimo anche delle Altra
Utilizzo le fivefingers da molti anni senza aver avuto mai problemi, a differenza dei tempi delle A3.
Ecco: un paio di Altra con la suola Arctic Grip risolverebbe un sacco di problemi.
da LeonardZelig
11 dic 2019, 12:27
Forum: Natural Running
Argomento: Scarpe barefoot per l'inverno
Risposte: 4
Visite : 611

Scarpe barefoot per l'inverno

Salve a tutti! Sono alla ricerca di un paio di scarpe che mi permettano di allenarmi in (relativa) sicurezza durante l'inverno. Vivo in Svezia e la neve in strada e' una presenza continua. Corro con le FF da anni ormai ma con il ghiaccio a terra diventa abbastanza pericoloso indossarle, soprattutto ...
da LeonardZelig
12 gen 2019, 21:40
Forum: Accessori
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Consigli per acquisto GPS/Cardio
Risposte: 2501
Visite : 84970

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Consigli per acquisto GPS/Cardio

Salve a tutti!
Vorrei cambiare il mio orologio (un vecchio TomTom) e passare ad un GPS+CARDIO.
Stavo pensando ai modelli AMAZFIT Verge o allo Stratos...cosa mi consigliate?
da LeonardZelig
8 lug 2018, 10:43
Forum: Maratona
Argomento: Oslo Marathon (Norvegia) - 15/09/2018
Risposte: 26
Visite : 706

Re: Oslo Marathon (Norvegia) - 15/09/2018

Ciao ragazzi!
Anche io correrò la maratona di Oslo, e sarà anche la mia prima maratona!
Abito in Svezia, a Göteborg.
Se vi servono suggerimenti o informazioni sullazona sono qui!
da LeonardZelig
9 set 2017, 10:46
Forum: Natural Running
Argomento: Sandali Rastro Lagoa 2.0
Risposte: 63
Visite : 6202

Re: Sandali Rastro Lagoa 2.0

E li sostituisci con...?
da LeonardZelig
8 set 2017, 18:05
Forum: Natural Running
Argomento: Sandali Rastro Lagoa 2.0
Risposte: 63
Visite : 6202

Re: Sandali Rastro Lagoa 2.0

Ma con il freddo come ve la gestite?
Vorrei tanto passare dalle FiveFingers ai sandali Rastro ma vivendo in Svezia sono un po' preoccupato per le temperature "un po'" rigide durante l'inverno...
da LeonardZelig
23 lug 2017, 18:35
Forum: Accessori
Argomento: Materiale trail
Risposte: 102
Visite : 4979

Re: Materiale trail

Ciao, se vuoi qualcosa di leggero e pratico per le uscite estive ti consiglio il DYNAFIT Vertical 4, ne sono contentissimo! Dagli un'occhiata: http://www.dynafit.com/ch_it/vertical-4-backpack.html Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk Non da fastidio il rumore del liquido quando balla? Io pen...
da LeonardZelig
22 lug 2017, 1:53
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE
Risposte: 2698
Visite : 97260

Re: LINEE-GUIDA PER UNA SANA ALIMENTAZIONE

Solo banane! Domani ti giro una ricetta se può interessarti

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