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da albertino
13 set 2018, 23:04
Forum: Scarpe
Argomento: Effettiva durata scarpe
Risposte: 110
Visite : 5207

Re: Effettiva durata scarpe

Anche secondo me hanno ridotto la durata. qualche anno fa arrivavo a 900km, adesso mi devo fermare a circa 600
da albertino
6 giu 2018, 15:25
Forum: Saucony
Argomento: Saucony Swerve
Risposte: 314
Visite : 12252

Re: Saucony Swerve

Il primo paio ormai finito con cui ho fatto circa 550km. Per me una buona scarpa, reattiva e leggera. Ci ho fatto ripetute, gare e medi. Che dire: un po' deboli di tomaia dove si sono bucate all'altezza dell'alluce, ma ottimo comportamento leggere e reattive ma anche sufficientemente protettive. Dur...
da albertino
7 mag 2018, 10:40
Forum: Segnala il tuo Percorso
Argomento: Correre a Roma
Risposte: 690
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Re: Correre a Roma

Peccato
da albertino
4 mag 2018, 16:12
Forum: Correre la prima Maratona
Argomento: voglio fare la mia prima maratona (2)
Risposte: 1237
Visite : 28131

Re: voglio fare la mia prima maratona (2)

Io l'ultima maratona l'ho preparata in 10 settimane e mi sono travato molto bene. Partivo comunque da 75/80 km a settimana e lunghi da 20/22km.
Secondo me 12 settimane sono più che sufficienti ma bisogna già avere nelle gambe la mezza.
da albertino
13 apr 2018, 17:15
Forum: Segnala il tuo Percorso
Argomento: Correre a Roma
Risposte: 690
Visite : 35073

Re: Correre a Roma

No, non lo conoscevo il Campo Sportivo ''Maurizio Melli'', pensavo ci fosse il solo campo da calcio lì.
Buono a sapersi anche se per me è un po' fuori mano.
Se ci vai fai sapere quanto costa l'ingresso /spogliatoi. Ciao
da albertino
13 apr 2018, 15:27
Forum: Segnala il tuo Percorso
Argomento: Correre a Roma
Risposte: 690
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Re: Correre a Roma

@merletto, purtroppo per noi è chiusa, anche se siamo tesserati fidal :( . E' riservata agli atleti paralimpici. Da settimana scorsa ci vanno anche i ragazzi (tra cui i miei figli) della scuola di atletica Fidal che andavano allo stadio degli Eucalipti (zona Marconi) che è stato chiuso. E' un peccat...
da albertino
15 mar 2018, 9:05
Forum: Saucony
Argomento: Saucony Swerve
Risposte: 314
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Re: Saucony Swerve

luke_sky ha scritto:Salve,

le consigliereste a chi come me usava le Cumulus?
io porto un 48 che numero dovrei prendere?
Io uso entrambe ma la swerve è diversa: più leggera, veloce e reattiva. Io uso quest'ultima per gare, ripetute e medi. Cumulus per corsa lenta, lunghi e collinare. Per me stesso numero.
da albertino
21 gen 2018, 22:14
Forum: Saucony
Argomento: Saucony Swerve
Risposte: 314
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Re: Saucony Swerve

Provate la prima volta oggi in un medio. Buone impressioni, ammortizzate ma leggere. Penso che le userò nelle prossime gare.
da albertino
13 dic 2017, 16:19
Forum: Saucony
Argomento: Saucony Swerve
Risposte: 314
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Re: Saucony Swerve

Prese in sostituzione delle jazz17 con cui peraltro mi sono trovato bene.

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