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da elteo79
13 mar 2024, 13:13
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: LipoMarathon3
Risposte: 302
Visite : 8480

Re: LipoMarathon3

Che discorsi sono, ognuno farà quel che vuole, ci mancherebbe anche! Probabilmente su qualche pagina precedente chiedevo il motivo di tutto quel volume perchè proprio non ne capivo l'obiettivo, forse ho dato un'opinione non richiesta che ha offeso e mi dispiace. Mi son messo negli stessi panni di me...
da elteo79
11 mar 2024, 17:15
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: LipoMarathon3
Risposte: 302
Visite : 8480

Re: LipoMarathon3

@mcarbo82 l'avevo scritto anche di là, ma lo ripeto perché tempo fa mi ci incacchiavo anche io: il termine volume spazzatura non va inteso come un'offesa ma è una definizione funzionale. Si intende appunto volume non funzionale a un miglioramento (lato prestazione e/o estetica). Lato divertimento o...
da elteo79
11 mar 2024, 11:15
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: Ma come si dimagrisce correndo? (3)
Risposte: 170
Visite : 5093

Re: Ma come si dimagrisce correndo? (3)

Meglio di no, il sunto sarebbe più o meno: "lacrime e sangue" :cry: :pig:
da elteo79
7 mar 2024, 11:49
Forum: Triathlon
Argomento: Triathlon - domande da principiante
Risposte: 80
Visite : 8786

Re: Triathlon - domande da principiante

A prescindere, anche su una bici da pochi euro, consiglio di investire un centone in una visita biomeccanica, i soldi meglio spesi della mia vita. Se penso che per i dieci anni precedenti ho corso con messe in sella a occhio dal meccanico di turno... ](*,) Quando ho avuto necessità di cambiarla non ...
da elteo79
5 mar 2024, 14:09
Forum: Cross Training
Argomento: Corsa e Palestra. Chi pratica entrambe le cose?
Risposte: 167
Visite : 19788

Re: Corsa e Palestra. Chi pratica entrambe le cose?

... So che pratichi anche tu la triplice e ti chiedo: riesci ad allenarti per gare lunghe, tipo 70.3 o iron, magari anche molto muscolari, facendo 3 allenamenti di forza? Io a un certo punto dell'anno quando le ore settimanali diventano 15-20, soffro tantissimo gli allenamenti muscolari sia come st...
da elteo79
21 feb 2024, 16:07
Forum: Scarpe
Argomento: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
Risposte: 2426
Visite : 172389

Re: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2

:oops: Praticamente puoi correre per due anni senza comprare nulla?!
da elteo79
14 feb 2024, 12:37
Forum: Bar del Forum
Argomento: Podcast
Risposte: 25
Visite : 941

Re: Podcast

Grazie a lei ho scoperto anche una piccola chicca a due passi da casa: il Memoriale Brion di Altivole (TV).
Poi durante le ferie, a Palermo, ho visitato le catacombe dei cappuccini.
da elteo79
14 feb 2024, 11:39
Forum: Bar del Forum
Argomento: Podcast
Risposte: 25
Visite : 941

Re: Podcast

Ultimamente ho scoperto due podcast di Giulia Depentor: Camposanto: parla di cimiteri e tutto quello che ci gira intorno Microfilm: storie "secondarie" raccontate sulla base di giornali e articoli dell'epoca. Pur non essendo super appassionato di cimiteri, a mio avviso veramente un ottimo ...
da elteo79
30 gen 2024, 9:04
Forum: Scarpe da Trail
Argomento: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail
Risposte: 2472
Visite : 99350

Re: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail

Io topo ho usato Ultraventure Pro, super ammortizzata, non si sentono le rocce sull'avampiede, suola super grippante, bella comoda.
Aspetti negativi la durata (400 km scarsi) e poca protezione sulla tomaia per le rocce.
da elteo79
12 gen 2024, 15:03
Forum: Alimentazione e Integrazione
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Acqua - idratazione
Risposte: 360
Visite : 13859

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Acqua - idratazione

Secondo me il problema principale che la gente ha con l'acqua, a meno di non avere roba tossica che esce dal rubinetto (in tal caso ci saranno ordinanze che vietano la potabilità), non è la nella qualità ma il fatto che non ne beve abbastanza. Magari la faccio semplice ma per noi che facciamo sport ...

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