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- 13 mar 2024, 13:13
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: LipoMarathon3
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Re: LipoMarathon3
Che discorsi sono, ognuno farà quel che vuole, ci mancherebbe anche! Probabilmente su qualche pagina precedente chiedevo il motivo di tutto quel volume perchè proprio non ne capivo l'obiettivo, forse ho dato un'opinione non richiesta che ha offeso e mi dispiace. Mi son messo negli stessi panni di me...
- 11 mar 2024, 17:15
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: LipoMarathon3
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Re: LipoMarathon3
@mcarbo82 l'avevo scritto anche di là, ma lo ripeto perché tempo fa mi ci incacchiavo anche io: il termine volume spazzatura non va inteso come un'offesa ma è una definizione funzionale. Si intende appunto volume non funzionale a un miglioramento (lato prestazione e/o estetica). Lato divertimento o...
- 11 mar 2024, 11:15
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Ma come si dimagrisce correndo? (3)
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Re: Ma come si dimagrisce correndo? (3)
Meglio di no, il sunto sarebbe più o meno: "lacrime e sangue"
- 7 mar 2024, 11:49
- Forum: Triathlon
- Argomento: Triathlon - domande da principiante
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Re: Triathlon - domande da principiante
A prescindere, anche su una bici da pochi euro, consiglio di investire un centone in una visita biomeccanica, i soldi meglio spesi della mia vita. Se penso che per i dieci anni precedenti ho corso con messe in sella a occhio dal meccanico di turno... ](*,) Quando ho avuto necessità di cambiarla non ...
- 5 mar 2024, 14:09
- Forum: Cross Training
- Argomento: Corsa e Palestra. Chi pratica entrambe le cose?
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Re: Corsa e Palestra. Chi pratica entrambe le cose?
... So che pratichi anche tu la triplice e ti chiedo: riesci ad allenarti per gare lunghe, tipo 70.3 o iron, magari anche molto muscolari, facendo 3 allenamenti di forza? Io a un certo punto dell'anno quando le ore settimanali diventano 15-20, soffro tantissimo gli allenamenti muscolari sia come st...
- 21 feb 2024, 16:07
- Forum: Scarpe
- Argomento: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
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Re: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]-2
Praticamente puoi correre per due anni senza comprare nulla?!
- 14 feb 2024, 12:37
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: Podcast
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Re: Podcast
Grazie a lei ho scoperto anche una piccola chicca a due passi da casa: il Memoriale Brion di Altivole (TV).
Poi durante le ferie, a Palermo, ho visitato le catacombe dei cappuccini.
Poi durante le ferie, a Palermo, ho visitato le catacombe dei cappuccini.
- 14 feb 2024, 11:39
- Forum: Bar del Forum
- Argomento: Podcast
- Risposte: 25
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Re: Podcast
Ultimamente ho scoperto due podcast di Giulia Depentor: Camposanto: parla di cimiteri e tutto quello che ci gira intorno Microfilm: storie "secondarie" raccontate sulla base di giornali e articoli dell'epoca. Pur non essendo super appassionato di cimiteri, a mio avviso veramente un ottimo ...
- 30 gen 2024, 9:04
- Forum: Scarpe da Trail
- Argomento: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail
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Re: [THREAD UFFICIALE] Consiglio scarpe trail
Io topo ho usato Ultraventure Pro, super ammortizzata, non si sentono le rocce sull'avampiede, suola super grippante, bella comoda.
Aspetti negativi la durata (400 km scarsi) e poca protezione sulla tomaia per le rocce.
Aspetti negativi la durata (400 km scarsi) e poca protezione sulla tomaia per le rocce.
- 12 gen 2024, 15:03
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Acqua - idratazione
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Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Acqua - idratazione
Secondo me il problema principale che la gente ha con l'acqua, a meno di non avere roba tossica che esce dal rubinetto (in tal caso ci saranno ordinanze che vietano la potabilità), non è la nella qualità ma il fatto che non ne beve abbastanza. Magari la faccio semplice ma per noi che facciamo sport ...