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era quello che avrei fatto, ma per motivi (non sportivi) che non sto qui a spiegarvi, DEVO correre Parigi...

Grazie per il conforto, stasera chiedo espressamente se riescono a mettermi in piedi operativo entro il 10/15 marzo!

Grazie per il conforto. Non è la gara, non sono i 42k, non è il tempo, oltre ogni cosa, sento che si tratta della mia ancora di salvezza, lo so, vi sembrerà esagerato, ma per me in questo momento è così. Scusate lo sfogo, dateci dentro anche per me.grazie

Mi rifaccio vivo per un aggiornamento e per capire se esiste una flebile speranza per il 12 aprile... Fermo ormai da 24 giorni, qualche uscita in bici e da ieri piscina, ho appena fatto l'eco. Nel punto che ritenevo incriminato è stata riscontrata "piccola area ipoecogena nel tratto distale del...

Non ho mai messo piede in una piscina, si e no galleggio, lunedì inizio, a 43 anni, con la scuola nuoto! Intanto bici da corsa e nuoto a go go...prendo in prestito una frase di uno striscione di qualche tempo fa: "se il destino è contro di me, peggio per lui"

tra una cosa e l'altra sono "fermo" da 20 giorni... Mercoledi ho provato a riprendere ma dopo 10 minuti il problema è ritornato. Sospetto, a questo punto, che sia il tibiale posteriore. Martedì ho l'eco, ma già mi sono messo l'anima in pace per la mara: il 12 aprile farò il turista a Parig...

seconda settimana di "fermo biologico". In realtà qualcosa ho fatto, due uscitedi corsa lunedi e martedi da 7kme tre uscite in bici da corsa (1h+1h+1,5h). Domani e dopodomani ho due sedute di tecar e secondo il fisioterapista torno nuovo. Domenica prossima avrei avuto la mezza della mia ci...

per me oggi un'ora di bici da corsa... devo dire che non ho avvertito alcun fastidio. Poi mi sono recato presso un centro di medicina sportiva. Da una accurata visita è emerso che i tendini sono ok, ma ho contratture ai gemelli (già la cosa mi era stata detta dal chinesiologo). Secondo loro, con due...

fisioandrea ha scritto:Io sono praticamente fermo

Inviato dal mio G7-L01

più o meno pure io!

Che allenamenti! Mi fate venire voglia di andare in strada e spaccare tutto... Invece devo necessariamente andare cauto, dopo le due uscite di lunedì e martedì (7+7), ieri riposo, oggi faccio un'uscita in bici e stasera ho un consulto presso un centro specializzato. Sembra che tutto stia rientrando,...