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da zeromaratone
19 ago 2018, 16:54
Forum: Libri e letteratura
Argomento: Gastone Breccia, "La fatica più bella"
Risposte: 8
Visite : 129

Re: Gastone Breccia, "La fatica più bella"

Ma infatti caro #phantom specifico che tra me e Breccia c'è un abisso. Chiaro che uno si può trovare su una sponda o sull'altra non è una questione di parzialità. E' un libro quello di Breccia, che sta a metà strada tra il tecnico (anche se non spiega niente che non si sappia già) e il diario person...
da zeromaratone
19 ago 2018, 14:55
Forum: Correre la prima Mezza Maratona
Argomento: Correre la mia prima mezza maratona
Risposte: 28
Visite : 495

Re: Prima mezza, urgono consigli!

ciao e benvenuto
Ti consiglierei questo (facile ma non banale, adatto ai principianti)
http://www.runnersworld.it/files/artico ... %2021k.pdf
da zeromaratone
19 ago 2018, 14:49
Forum: Libri e letteratura
Argomento: Gastone Breccia, "La fatica più bella"
Risposte: 8
Visite : 129

Re: Gastone Breccia, "La fatica più bella"

No intende fermarsi quando vedi che non fai il tempo che ti aspetti...perchè hai sbagliato qualcosa (preparazione, alimentazione, approccio mentale alla gara).
Io vado a prendermi la medaglia di latta, un atleta anche se non professionista, preferisce ritirarsi per non infangare il tabellino
da zeromaratone
30 lug 2018, 7:30
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
Risposte: 1524
Visite : 29244

Re: Obbiettivo triathlon 3

Un uomo un mito !! È stato una delle prime conoscenze del forum assieme a Doriano e mi ha sempre stupito la sua semplicità! Questo uomo non solo ha corso la sua prima maratona entro 8 mesi dall’aver iniziato a correre ma è diventato in breve anche un IRONMAN ! E senza vantarsi ... semplice nuoti 3,...
da zeromaratone
26 lug 2018, 22:02
Forum: Bar del Forum
Argomento: La fastidiosa zanzara
Risposte: 428
Visite : 12867

Re: La fastidiosa zanzara

Mad Shark ha scritto:
26 lug 2018, 19:41
:nonzo:
https://youtube.com/watch?v=lsZwQ91MA70


qualcuno si ricordi di riaprire la finestra fra un pò :mrgreen: :mrgreen:
Non ti preoccupare, mica voglio morire per il forum

:salut:
da zeromaratone
26 lug 2018, 18:54
Forum: Bar del Forum
Argomento: La fastidiosa zanzara
Risposte: 428
Visite : 12867

Re: La fastidiosa zanzara

Togli i tuoi e effettivamente il forum è finito in una barzelletta
da zeromaratone
26 lug 2018, 18:33
Forum: Bar del Forum
Argomento: La fastidiosa zanzara
Risposte: 428
Visite : 12867

Re: La fastidiosa zanzara

La mia analisi è che il forum è dopo tanti anni, diventato dispersivo. È vero che Google ha indicizzato ottimamente molti argomenti ma quando entri in alcuni 3D enormi, il nuovo utente si perde. Provate a cercare “correre con il cardiofrequenzimetro” o “voglio fare la prima maratona”. Spulciare tra ...
da zeromaratone
26 lug 2018, 16:44
Forum: Bar del Forum
Argomento: La fastidiosa zanzara
Risposte: 428
Visite : 12867

Re: La fastidiosa zanzara

Effettivamente è una domanda a cui è stata data già una risposta dall’ Ingpeo (che saluto)
La risposta era no, il forum va bene così.

Ergo di cosa sto a preoccuparmi?
da zeromaratone
26 lug 2018, 16:37
Forum: Bar del Forum
Argomento: La fastidiosa zanzara
Risposte: 428
Visite : 12867

Re: La fastidiosa zanzara

La domanda è : perché dobbiamo arrivare nella coda della gaussiana? Perché di fisiologico c’è anche la morte... magari salviamo il paziente e ci godiamo molti anni di RF...

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