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da Skiptomylou
20 set 2019, 22:19
Forum: Maratona
Argomento: Tokyo Marathon (Giappone) - 01/03/2020
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 01/03/2020

@tattarugo come tu ben sai, il record del mondo ha una differenza di circa 15'...e qui mi taccio.
da Skiptomylou
20 set 2019, 17:54
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)

JJruns ha scritto:
20 set 2019, 17:15
Anche io concordo sulla concordità non concordata tra Skip, Marco e Conca.
speravo che almeno tu discordassi, sinceramente
da Skiptomylou
20 set 2019, 17:06
Forum: Maratona
Argomento: Tokyo Marathon (Giappone) - 01/03/2020
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Re: Tokyo Marathon (Giappone) - 01/03/2020

@tattarugo ma chettefrega che tanto in capo ad un anno corri un bel sub 2h45
da Skiptomylou
20 set 2019, 16:42
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)

si ma qua si parlava di due maratone tirate, e la semplice risposta e' no. punto e a capo.
da Skiptomylou
20 set 2019, 15:49
Forum: Maratona
Argomento: Milano Marathon - 05/04/2020
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Re: Milano Marathon - 05/04/2020

@andrea.basso grazie mille, lo sconto e' gia' usufruibile?
da Skiptomylou
20 set 2019, 15:42
Forum: Maratona
Argomento: Milano Marathon - 05/04/2020
Risposte: 53
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Re: Milano Marathon - 05/04/2020

2 domande veloci se @andrea.basso ha voglia e tempo di rispondermi, dato che non ho trovato risposte sul sito:

1) si conosce gia' la policy per eventuale rinvio/cessione pettorale?
2) esiste una griglia per i sub3? giusto per non rimanere impantanato…

grazie
da Skiptomylou
20 set 2019, 14:42
Forum: Nike
Argomento: Zoom Fly Flyknit
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Re: Zoom Fly Flyknit

@shasha74 intendi le ZF normali?
da Skiptomylou
20 set 2019, 14:21
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)
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Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)

mork ha scritto:
20 set 2019, 13:11
si può fare una maratona tre settimane dopo un'altra? voglio dire, si può fare sperando di correre "davvero" anche la seconda e non farla tanto per chiuderla?
davvero = 99% o piu'?
allora no
da Skiptomylou
19 set 2019, 21:56
Forum: Maratona
Argomento: Venice Marathon - 27/10/2019
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Re: Venice Marathon - 27/10/2019

@Chinasky

Se tiri la mezza non ha senso fare l’ultimo lunghissimo settimana prossima, fallo tra due.
da Skiptomylou
19 set 2019, 21:49
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)
Risposte: 1659
Visite : 26994

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)

Ragazz@ tutto molto interessante, però voi i “ritmi” come fate a rispettarli, a prescindere dal passo? Cioè mentre correte siete sempre lì che guardate l’orologio oppure andate a sensazione e guardate a fine allenamento? A parte il classico 10x400, dove generalmente mi vengono tutte entro un paio d...

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