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da riccese
16 ott 2019, 12:41
Forum: Accessori
Argomento: [Discussione Ufficiale] Strava
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Visite : 93246

Re: [Discussione Ufficiale] Strava

dentro l'app strava sullo smartphone, selezioni la corsa che ti interessa...in alto a destra hai i 3 pallini , selezioni modifica attività, e selezioni il tipo di scarpa usata, e tap su salva
da riccese
14 ott 2019, 9:36
Forum: Polar
Argomento: [Discussione ufficiale] Polar M430
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Re: [Discussione ufficiale] Polar M430

anche un soft reset basterebbe.... non mi caricava più una settimana fa... l'ho resettato (contemporanemante 3 o 4 secondi i 4 tasti tranne il rosso) e al riavvio, l'ho riattaccato e ha ripreso a caricare dal caricatore a muro.
da riccese
9 ott 2019, 9:48
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] riccese...il bradipo che aspira al runner
Risposte: 1200
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Re: [DIARIO] riccese...il bradipo che aspira al runner

ciao a tutti... stamattina al buio... 5km a 5'19''/km venerdì farò max 6 o 7 km mediolenti in preparazione di domenica prossima con esordio 2019 in gara, post infortuni e casini vari, proprio nel mio paese Vinchiaturo (CB). se riprendessi a curare anche un pochino l'alimentazione magari miglioro anc...
da riccese
18 set 2019, 20:04
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] riccese...il bradipo che aspira al runner
Risposte: 1200
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Re: [DIARIO] riccese...il bradipo che aspira al runner

Giusto zolla... E domenica prima garetta del 2019. Sto poco sul forum x impegni familiari, ma riprenderò anche a scrivere
da riccese
12 ago 2019, 7:08
Forum: Polar
Argomento: [Discussione ufficiale] Polar M430
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Re: [Discussione ufficiale] Polar M430

Sul 430 nin c'è
da riccese
2 ago 2019, 12:30
Forum: Iniziare a correre
Argomento: Correre a 40 anni
Risposte: 772
Visite : 21915

Re: Correre a 40 anni

grande sim8 ottima progressione... e 1 consiglio: non tralasciare mai doloretti...perchè potrebbero sfociare in qualcosa di più pesante, e a quel punto lo stop forzato sarebbe sempre più lungo !
buone corse quarantenni!
da riccese
2 ago 2019, 11:23
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] riccese...il bradipo che aspira al runner
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Visite : 17068

Re: [DIARIO] riccese...il bradipo che aspira al runner

ciao a tutti... tornato dalle ferie ho fatto già altri 2 allenamenti di questo tipo: 1'30'' veloce (5'/km circa) +3 minuti lenti (oltre 6'/km) per 7 volte tutto in pianura sul corso del mio paese https://flow.polar.com/training/analysis/3725341931 e mi sono appena iscritto a una corsetta paesana per...
da riccese
26 lug 2019, 19:51
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] riccese...il bradipo che aspira al runner
Risposte: 1200
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Re: [DIARIO] riccese...il bradipo che aspira al runner

Ciao sono in ferie.. Ma fermo... Cmq tutto ok. Da lunedì riprendo anche ad aggiornare il diario
da riccese
18 lug 2019, 11:11
Forum: Polar
Argomento: [Discussione ufficiale] Polar M430
Risposte: 1596
Visite : 62051

Re: [Discussione ufficiale] Polar M430

bel confronto m@assimo !
io ai tempi feci un confronto simile al tuo ma con un garmin 235 che restituii, tenednomi M430!
da riccese
15 lug 2019, 15:16
Forum: Polar
Argomento: Polar Vantage V
Risposte: 2732
Visite : 53821

Re: Polar Vantage V

RunnerXcaos ha scritto:
15 lug 2019, 13:54
Le offerte sono riservate ai clienti prime o sbaglio?
Quindi l'escamotage è attivare il Prime a 36€/anno e poi dopo l'acquisto disattivarlo? oppure c'è penale?
Comunque non è per tutti ;)
credo che il primo mese sia di prova PRIME... almeno ai tempi in cui mi attivai era così.

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