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da Il_Monatto
1 dic 2019, 14:25
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
Risposte: 2617
Visite : 46486

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Io rimango stupito dai vostri miglioramenti.. Li vedo come irraggiungibili per me!!!
Complimenti a tutti!!
da Il_Monatto
28 nov 2019, 22:35
Forum: Scarpe
Argomento: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]
Risposte: 2173
Visite : 212920

Re: Segnalazioni per prezzi ed offerte [Thread Ufficiale]

Prese anche io le cody!!
da Il_Monatto
21 nov 2019, 18:32
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
Risposte: 2617
Visite : 46486

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

buonasera ragazzi...chiedo a voi che siete fonte di inspirazione. ma è possibile che, a distanza di 3 settimane dalla maratona, mi si è abbassata di brutto la cadenza? ho provato, in questi giorni, a riaccellerare un pochino in preparazione di qualche mezza...però niente da fare "nun gnà facc propri...
da Il_Monatto
18 nov 2019, 23:39
Forum: Maratona
Argomento: Milano Marathon - 05/04/2020
Risposte: 733
Visite : 30955

Re: Milano Marathon - 05/04/2020

Mi unisco alla mail degli sconti... Sarebbe la mia seconda Milano... Dalla Sicilia con furore!!
da Il_Monatto
16 nov 2019, 7:41
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)
Risposte: 2617
Visite : 46486

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 11)

Approfitto del nuovo post per cambiare un po' discorso chiedendo un consiglio... Dopo aver corso la Mara il 27 ottobre vorrei partecipare alla mezza di Catania il 15 dicembre... Da lunedì sono 4 settimane esatte... Che cosa mi consigliate di seguire? Lo scrivo qui e non sul post della mezza dato che...
da Il_Monatto
3 nov 2019, 12:23
Forum: Mezza maratona
Argomento: Maratonina del Terre D'Acqua - Trino(VC) 01/12/2019
Risposte: 6
Visite : 173

Re: Maratonina del Terre D'Acqua - Trino(VC) 01/12/2019

Grazie per i commenti... Vediamo di organizzarci e si può fare allora.. Maglia termica e via!
da Il_Monatto
2 nov 2019, 16:29
Forum: Mezza maratona
Argomento: Maratonina del Terre D'Acqua - Trino(VC) 01/12/2019
Risposte: 6
Visite : 173

Re: Maratonina del Terre D'Acqua - Trino(VC) 01/12/2019

In quel fine settimana sarò a novara... Ho letto qualche commento su fb dove dicono che la gara è molto fredda, nebbiosa e poco partecipata (sia di pubblico che di atleti) confermate?
da Il_Monatto
28 ott 2019, 16:01
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)
Risposte: 2999
Visite : 51249

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)

@ciromi...io l ho fatta sub 3.30 con 1h 33m in mezza
da Il_Monatto
27 ott 2019, 15:56
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)
Risposte: 2999
Visite : 51249

Re: IL MIO ALLENAMENTO PER i 42 km (Thread ufficiale 10)

Io invece a Francoforte PB!!!! 3h 25m 44s...vado a ubriacarmi e domani racconto!!!

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