La ricerca ha trovato 118 risultati
- 19 giu 2022, 17:00
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Contrattura ischiocrurali. Correre con la coscera ?
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Re: Contrattura ischiocrurali. Correre con la coscera ?
anche io... da aprile 2014...
- 2 mar 2018, 6:55
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali
- Risposte: 157
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Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali
no nessun giovamento...e anch'io ormai al quarto anno di patimento ho sviluppato a sinistra un problema lombare da 2 mesi circa... [emoji17]
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- 13 gen 2018, 9:30
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali
- Risposte: 157
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Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali
io non ho mai risolto e le ore e i giorni immediatamente successivi alla corsa sono i peggiori...ci convivo da aprile 2014...ma è da almeno 1 anno e mezzo che non tento più alcuna terapia...ho speso troppo di soldi km e speranze...il brutto poi che il problema ce l'hai anche a riposo da seduto o qua...
- 20 ago 2017, 14:20
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Vistoso calo prestazioni: indagine sulle cause
- Risposte: 65
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Re: Calo di forma preoccupante
Io SPERO sia il caldo...sennò è un casino...
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- 28 mag 2017, 21:52
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Dolore lato esterno piede sx
- Risposte: 6
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Re: Dolore lato esterno piede sx
Tendinite ai peronei?
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- 13 mag 2017, 21:11
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Tendinite peronieri
- Risposte: 37
- Visite : 2582
Re: Tendinite peronieri
Io ne ho uno così allinserzione dei muscoli ischiocrurali nella.coscia dx...da 3 anni...ogni passo...ogni falcata...bah...finché dura la forza della mente....anche perché i peronei per me dipendono da sovraccarico arto sx per bilanciare.. Cmq soffro saltuariamente anche di metatarsalgia al dx dove i...
- 13 mag 2017, 19:59
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Tendinite peronieri
- Risposte: 37
- Visite : 2582
Re: Tendinite peronieri
Io...ce lho da novembre...fatto terapie in casa e fuori ma nulla...ci convivo ci corro perché quando corro è uno di quei dolori che a caldo nn li senti ...ma dopo son appunto dolori...
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- 29 apr 2017, 9:30
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Guidare auto causa di infortunio
- Risposte: 9
- Visite : 268
Re: Guidare auto causa di infortunio
La risposta a metà tra ironia e non è quella di cambiare auto prendendone una con cambio automatico... Nell'immediato proverei a fare frequenti pause in cui stretchare un pò la parte o alternare tenendo ovviamente d'occhio la comodità di guida il sedile ravvicinato e in qst caso lavori più di tibial...
- 14 apr 2017, 21:13
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali
- Risposte: 157
- Visite : 20671
Re: Dolore al gluteo, infortunio agli ischiocrurali
Nn mi è partita la risposta...cmq la sintetizzo...io dopo 3 anni NON sono guarito...ci convivo e ci corro sopra
Chi ha avuto buoni risultati lo scriva x favore...in modo da aiutarci grz
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Chi ha avuto buoni risultati lo scriva x favore...in modo da aiutarci grz
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- 9 apr 2017, 22:18
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Piriformisti, vi riconoscete?
- Risposte: 466
- Visite : 36377
Re: Piriformisti, vi riconoscete?
Io...a me...da 3 anni... cavolo oggi! era il 9.4.14...cmq nn il piriforme ma poco sotto all'inserimento dei tendi flessori nel gluteo...e anche a me sensazioni simili alle tue
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