La ricerca ha trovato 56 risultati

da ale.run
6 giu 2018, 10:47
Forum: Mercatino dell'usato
Argomento: [Vendute] Nike Vomero 13 Eur 42,5 - US 9 - cm
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Visite : 259

Re: [VENDO] Nike Vomero 13 Eur 42,5 - US 9 - cm 27

Prezzo abbassato a 69,95 euro.
da ale.run
4 giu 2018, 9:52
Forum: Mercatino dell'usato
Argomento: [Vendute] Nike Vomero 13 Eur 42,5 - US 9 - cm
Risposte: 4
Visite : 259

[Vendute] Nike Vomero 13 Eur 42,5 - US 9 - cm

Vendo Marca: Nike Modello: Air Zoom Vomero 13 Numero: Eur 42,5 - US 9 - cm 27 Prezzo proposto: 69,95 euro Colore: blu/nero Stato: usate per una sola uscita di 6 km Spese di spedizione: 9,00 euro tramite Poate italiane(pacco ordinario) oppure consegna a mano. Metodo di pagamento: bonifico, contanti (...
da ale.run
31 mag 2018, 12:20
Forum: Off road gare fino ai 30km - Allenamento
Argomento: Allenamento trail da 10km a 30km
Risposte: 20
Visite : 804

Re: Allenamento trail da 10km a 30km

Sei stato molto gentile! ho un dubbio... l'aumento di km ogni due settimane si intende che alle 3 sett aumento oppure già dalla seconda.

Grazie
da ale.run
30 mag 2018, 11:45
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 20
Risposte: 2999
Visite : 54809

Re: Andare a correre appena svegli 20

buongiorno a tutti! Oggi avendo poco tempo ho fatto solo 6 km veloci.. venerdì allungo :-)

buona giornata
da ale.run
30 mag 2018, 11:43
Forum: Nike
Argomento: Nike zoom pegasus 35
Risposte: 914
Visite : 36652

Re: Nike zoom pegasus 35

Dal sito Nike leggo: "Nike Air Zoom Pegasus 35 è pensata per runner di qualsiasi livello, dai veterani più esperti ai principianti che si sono appena avvicinati alla corsa" "Nella parte inferiore, l'ammortizzazione è stata aggiornata con Zoom Air a tutta lunghezza, pensata per la prima volta per un'...
da ale.run
30 mag 2018, 11:34
Forum: Potenziamento e stretching
Argomento: Attrezzi per auto-massaggio
Risposte: 58
Visite : 3017

Re: Attrezzi per auto-massaggio

ma questi attrezzi funzionano o sono soldi buttati? me ne consigliate uno in particolare?

Grazie
da ale.run
30 mag 2018, 11:32
Forum: Iniziare a correre
Argomento: iniziare a correre...domande
Risposte: 2503
Visite : 94263

Re: La distanza, questa sconosciuta

ciao di nuovo. Leggo sempre qua e là di runners che hanno fatto tot km in tot tempo, eccetera....ma magari la mia è una domanda stupida...se non ho un apparecchio che mi calcola il chilometraggio, come faccio a sapere quanta strada ho fatto (e ovviamente in quanto tempo)? Non uccidetemi ](*,) Puoi ...
da ale.run
30 mag 2018, 10:58
Forum: Compagni di allenamento
Argomento: Castellazzo - Bollate
Risposte: 3
Visite : 108

Re: Castellazzo - Bollate

ottimo, che giro fai?

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