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da victor76
ieri, 17:32
Forum: Accessori
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Tapis Roulant
Risposte: 175
Visite : 16334

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Tapis Roulant

Secondo me dovresti rivolgerti al produttore per avere pezzi di ricambio originali... Se poi è un marchio meno noto, magari puoi provare su internet a trovare prodotti simili e adattarli
da victor76
ieri, 16:33
Forum: Maratona
Argomento: Maratona Città di Ragusa - 27/01/2019
Risposte: 26
Visite : 241

Re: Maratona Città di Ragusa - 27/01/2019

Da volantino partenza ore 8:
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da victor76
ieri, 11:41
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] L'improbabile corridore.
Risposte: 411
Visite : 5337

Re: [DIARIO] L'improbabile corridore.

E quindi niente, caro diario, mi sa che per quest'anno gare non se ne fanno più, se mi rifaccio all'esperienza dell'anno scorso mi ci vorranno almeno 10 giorni prima di correre di nuovo, forse anche due settimane. Cose da dirti in assenza di corse non credo ne avrò molte, probabile quindi che ti me...
da victor76
ieri, 11:26
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: GARE DISPUTATE... quante fino ad oggi?
Risposte: 563
Visite : 10565

Re: GARE DISPUTATE... quante fino ad oggi?

Marcello inserito! Anche come km hai preso la :winner:
da victor76
ieri, 11:18
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - DICEMBRE 2018
Risposte: 82
Visite : 717

Re: Quale allenamento oggi - DICEMBRE 2018

@Pippotek, hai preparato una maratona fino all'altro giorno, è normale tu non abbia ancora tanta velocità... Lavora su questo e vedrai che ce la farai ad abbattere il muro dei 40'!
da victor76
10 dic 2018, 17:57
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - DICEMBRE 2018
Risposte: 82
Visite : 717

Re: Quale allenamento oggi - DICEMBRE 2018

@Pippotek, per me è meglio, fisicamente e mentalmente, fare 50 km in due giorni che 3000 a bombazza! Complimenti per essere sceso sotto i 4'!
da victor76
10 dic 2018, 12:33
Forum: Mezza maratona
Argomento: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018
Risposte: 12
Visite : 107

Re: 7ª Reggio Calabria Half Marathon - 16/12/2018

Ciao,Valerio!
In pratica ho guardato oggi il percorso di gara con maggiore attenzione... In pratica non è che sono due giri, ma un giro unico in cui però si ritorna indietro ripercorrendo in parte il tratto dell'andata. Giusto?
da victor76
10 dic 2018, 9:21
Forum: Iniziare a correre
Argomento: TEST DEL MORIBONDO
Risposte: 1109
Visite : 49370

Re: TEST DEL MORIBONDO

Complimenti, Pazuzu!
da victor76
10 dic 2018, 8:27
Forum: Storie di corsa
Argomento: Progressivo kilometri 2018
Risposte: 1191
Visite : 12311

Re: Progressivo kilometri 2018

2.315,18 km (49.548 m D+)

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