Complimenti! Dai che il prossimo anno diventi un podista maggiorenne!MarcelloS. ha scritto: ↑16 mar 2024, 17:00 Oggi è il compleanno di corsa, ho iniziato a correre 17 anni fa, il 16/3/2007.
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- ieri, 10:19
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- Argomento: Il fatto del giorno
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Re: Il fatto del giorno
- 15 mar 2024, 20:58
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
Sei tu l'esperto
Deciderò nei prossimi giorni comunque, ma spero tanto di venire così posso incontrare te e Francesca!
Deciderò nei prossimi giorni comunque, ma spero tanto di venire così posso incontrare te e Francesca!
- 15 mar 2024, 17:16
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: 13° Ultrabericus Trail - Vicenza - 16/03/2024
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Re: 13° Ultrabericus Trail - Vicenza - 16/03/2024
Buona gara a tutti!
- 15 mar 2024, 17:15
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
@MarcelloS., non supero i 22 km dall'8 ottobre... vediamo se riesco a fare almeno un lungo da 30 prima di Pasqua e poi in caso mi iscrivo.
Una volta che partecipo vorrei almeno arrivare a 45 km giusto per darti un po' di lavoro al DUV
Una volta che partecipo vorrei almeno arrivare a 45 km giusto per darti un po' di lavoro al DUV
- 15 mar 2024, 10:40
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- Argomento: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
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Re: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
Chiamiamoli ufficialmente: @lilligas e @MarcelloS.
- 15 mar 2024, 10:38
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- Argomento: Quale gara oggi ?
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Re: Quale gara oggi ?
Un gran bell'esordio @alemercuzio
- 14 mar 2024, 12:13
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
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Backyard - L'Ultimo Sopravvissuto - Castellaneta 06/04/2024
Creo il 3d di questa gara visto che alcuni top runners del forum vi parteciperanno. Io ultimamente ho corso pochissimo per vari malanni, ma voglio comunque farcelo un pensierino, visto che alla fine non c'è un chilometraggio da raggiungere ma si può terminare quando lo si vuole. Posto il link della ...
- 14 mar 2024, 11:15
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- Argomento: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
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Re: La vostra prima mezza e l'attuale miglioramento
Aggiornato fin qua finalmente!
La tabelle la trovate qui
La tabelle la trovate qui
- 14 mar 2024, 10:32
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- Argomento: Preparare Maratona Con Jack Daniels
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Re: Preparare Maratona Con Jack Daniels
Complimenti anche da parte mia @HappyFra ! Sei stata bravissima!
- 12 mar 2024, 11:14
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: @DIARIO I Mille perché della Corsa
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Re: @DIARIO I Mille perché della Corsa
Bravo, KGiga! Ho fatto Messina qualche anno fa e tra vento, saliscendi e percorso a tratti tortuoso (ricordo che si girava intorno alla chiesa con l'orologio) non è per niente facile!