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da fujiko
ieri, 19:27
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 24
Risposte: 305
Visite : 2541

Re: Andare a correre appena svegli 24

:thumleft: devono essere divertenti (e duri) i cross, mi piacerebbe provare qualche volta (con le scarpe adatte, of course)
da fujiko
ieri, 15:12
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: Colazione questa sconosciuta
Risposte: 2426
Visite : 51516

Re: Colazione questa sconosciuta

anche per me
da fujiko
ieri, 15:07
Forum: Maratona
Argomento: XXV Maratona di Palermo - 17/11/2019
Risposte: 66
Visite : 1018

Re: XXV Maratona di Palermo - 17/11/2019

Bravo Francesco. per quanto riguarda il tenere in scacco la città, ho infatti registrato parecchi malumori tra i miei conoscenti concittadini non podisti (cioè la maggior parte). Fino allo scorso anno, col vecchio percorso, il vantaggio era proprio la liberazione del centro relativamente presto, tan...
da fujiko
ieri, 14:56
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Risposte: 1613
Visite : 19148

Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)

Grazie ragazzi :* cerco e provo, vediamo come me la cavo
da fujiko
ieri, 13:12
Forum: 10km in 50'
Argomento: Obiettivo correre 10 Km in 50 minuti.
Risposte: 334
Visite : 40807

Re: Obiettivo correre 10 Km in 50 minuti.

Son d'accordo :asd2: piacerebbe anche a me ma sono lontana anni luce da quel tempo :cry:
da fujiko
ieri, 13:11
Forum: Maratona
Argomento: XXV Maratona di Palermo - 17/11/2019
Risposte: 66
Visite : 1018

Re: XXV Maratona di Palermo - 17/11/2019

ok dragon....segniamocela va!
da fujiko
ieri, 12:36
Forum: Maratona
Argomento: XXV Maratona di Palermo - 17/11/2019
Risposte: 66
Visite : 1018

Re: XXV Maratona di Palermo - 17/11/2019

complimenti lorevo, livio e gli altri.

Mi fate venire voglia di riprovarci sui 42 palermitani (mio unico ritiro :cry: )
da fujiko
ieri, 10:48
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Risposte: 1613
Visite : 19148

Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)

Grazie Ing....a me piace la polenta! :D la cerco e la provo con un sugo vegetale per iniziare
da fujiko
ieri, 8:23
Forum: Mezza Maratona in 1:40
Argomento: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (6)
Risposte: 914
Visite : 10731

Re: Mezza tra 1h30' ed 1h50' (e variazioni sul tema) Gruppo virtuale aperto d'allenamento (6)

Ragazzi, per favore niente mail e altri dati personali nei messaggi pubblici. Mandateli via MP, thanks ;)
da fujiko
ieri, 8:20
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Risposte: 1613
Visite : 19148

Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)

Devo provare la pasta di mais, credo di non averla mai mangiata. Come tiene la cottura?

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