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da MarcelloS.
ieri, 19:39
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - DICEMBRE 2019
Risposte: 84
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Re: Quale allenamento oggi - DICEMBRE 2019

Lentino serale!

H.18, nuvoloso post pioggia forte, 6°, abbastanza mite

Con Littlejames, lentino tutto sui 5:30 chiacchierando, poca fatica e mi sono divertito. 12,5 km in 1h09'
da MarcelloS.
12 dic 2019, 12:10
Forum: Polar
Argomento: Polar Vantage M
Risposte: 445
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Re: Polar Vantage M

Dopo l'aggiornamento "anti bug" tutto sempre ottimo, ieri sera però Polar mi ha fatto uno scherzetto... dopo 400 metri di corsa guardo l'orologio e vedo 0,00 km e andatura 99:59 :smoked: , ma non ero così lento :albino: Fermato. Azzerato, ripartito, e tutto ok :thumleft: per l'allenamento da lì in p...
da MarcelloS.
12 dic 2019, 12:07
Forum: Ultramaratona
Argomento: Bi Ultra 2020 - Biella - 27-29/03/2020
Risposte: 10
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Re: Bi Ultra 2020- Biella 27/29/03/2020

MarcelloS. ha scritto:
7 dic 2019, 11:13
Presenti, campionato italiano di 24h, ci saremo :thumleft:
Cit. :mrgreen:
da MarcelloS.
11 dic 2019, 22:14
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - DICEMBRE 2019
Risposte: 84
Visite : 900

Re: Quale allenamento oggi - DICEMBRE 2019

Ripresa post Reggio! H.18, sereno, 2° urk!!! L'inverno arriva in Toscana e io ricomincio dopo la bella maratona di Reggio. Con Littlejames, dopo 400 metri mi accorgo che il Polar mi ha fatto uno scherzetto e non sta registrando la distanza. Fermo, azzero e riparto e facciamo 12 km intorno a 5:30 chi...
da MarcelloS.
8 dic 2019, 21:10
Forum: Bar del Forum
Argomento: Buon compleanno!
Risposte: 1527
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Re: Buon compleanno!

Oggi ero convinto che arrivasse al raduno reggiano con i pasticcini per i suoi amici forumendoli e invece niente! :oops: ](*,) [-X :culone:

Vabbè Pippotek, auguri di nuovo lo stesso :mrgreen: :mrgreen: :beer: :beer: :beer:
da MarcelloS.
8 dic 2019, 18:56
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Risposte: 431
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Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Grande raduno, grandi forumendoli, tantissimi amici rivisti o conosciuti :beer: :beer: Complimenti a tutti, bravissimi!!! =D> =D> =D> Per me 3h08'06'', regolarissimo (alla mezza 1h34'13''), faccio i primi 5 km poco sopra 4:30 e poi tutto il resto tra 4:20 e 4:30 e porto a casa un crono che non è 2h5...
da MarcelloS.
7 dic 2019, 21:26
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019
Risposte: 431
Visite : 8696

Re: Maratona di Reggio Emilia - 08/12/2019

Grazie a tutti :thumleft: e a domani per i radunosi! :beer:
da MarcelloS.
7 dic 2019, 12:16
Forum: Ultramaratona
Argomento: Calendario Ultramaratone 2020 - Italia ed Estero
Risposte: 2
Visite : 47

Re: Calendario Ultramaratone 2020 - Italia ed Estero

Il link aggiornato IUTA ora è https://www.iutaitalia.it/index.php?p=calendari&n=419

e a Lupatoto credo ci sarà solo la 24h perchè è Campionato Europeo. :beer: :D
da MarcelloS.
7 dic 2019, 12:03
Forum: Raduni e Ritrovi
Argomento: Raduno Nordest 2019
Risposte: 115
Visite : 1574

Re: Raduno Nordest 2019

Bravi i nordestesi!!! =D> =D> =D> :thumleft:
da MarcelloS.
7 dic 2019, 11:13
Forum: Ultramaratona
Argomento: Bi Ultra 2020 - Biella - 27-29/03/2020
Risposte: 10
Visite : 125

Re: Bi Ultra 2020- Biella 27/29/03/2020

Non sapevo cambiasse il percorso! Ma è sempre in quella zona? Presenti, campionato italiano di 24h, ci saremo :thumleft: (anche se mi erano venuti dubbi sul fare un'ottima 6h certificata col PB, forse più in linea con la mia preparazione di questi ultimi mesi, ma le 24h son troppo belle :mrgreen: )

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