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da alessiove80
27 ott 2015, 15:43
Forum: Mezza Maratona - Allenamento
Argomento: Preparazione con tabella di Massini (fast)
Risposte: 208
Visite : 9341

Re: Preparazione con tabella di Massini (fast)

Ottima tabella, fatta tre volte e sempre migliorato... in bocca al lupo! ricorda riscaldamento defaticamento e allunghi che ni sembra non siano scritti.
da alessiove80
27 ott 2015, 15:10
Forum: Maratona
Argomento: 30th Venice Marathon 25/10/2015
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Re: 30th Venice Marathon 25/10/2015

Ciao e complimenti a tutti ragazzi e ragazze! =D> Mi sono preso 24 ore di tempo per recuperare, leggervi e prendere coscienza di quanto fatto... Sono un Venessiano DOC e ho sempre vissuto la Venice come un evento meraviglioso fin dalla sua prima edizione. Mi sono sempre ripromesso che un giorno avre...
da alessiove80
26 ott 2015, 7:43
Forum: Maratona
Argomento: 30th Venice Marathon 25/10/2015
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Re: 30th Venice Marathon 25/10/2015

:twisted: Ciao a tutti domanda ma il real time non dovrebbe essere il tempo effettivo rispetto a quello dello sparo perché mi hanno assegnato due tempi identici ma il mio crono è molto diverso almeno di 3 minuti e mezzo circa :twisted: mai una gioia
da alessiove80
23 ott 2015, 10:29
Forum: Maratona
Argomento: 30th Venice Marathon 25/10/2015
Risposte: 2040
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Re: 30th Venice Marathon 25/10/2015

Si ho letto che c'è oggi vado a ritirare il pettorale e ti confermo http://www.venicemarathon.it/it/venicem ... espositiva
da alessiove80
22 ott 2015, 20:11
Forum: Maratona
Argomento: 30th Venice Marathon 25/10/2015
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Re: 30th Venice Marathon 25/10/2015

Guarda se vuoi a Mestre in viale Garibaldi c'è un ristorante vengano. Per i veg qui vita dura
da alessiove80
22 ott 2015, 19:32
Forum: News
Argomento: Il quote, questo sconosciuto...
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Visite : 161630

Re: Il quote, questo sconosciuto...

Ora ho capito. Grazie :hail:
da alessiove80
22 ott 2015, 16:53
Forum: Maratona
Argomento: 30th Venice Marathon 25/10/2015
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Re: 30th Venice Marathon 25/10/2015

@ Sky Mario
Guarda parli con un vegetariano che frequenta pochi locali ma per quello che so i miei amici ogni tanto ci vanno dovrebbe essere in via Garibaldi. La regola è: Se va un veneziano a mangiare si mangia bene altrimenti lascia stare.
da alessiove80
22 ott 2015, 15:17
Forum: Maratona
Argomento: 30th Venice Marathon 25/10/2015
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Re: 30th Venice Marathon 25/10/2015

@chemical

Da corso del popolo linea 4L per Venezia poi passeggiata o motoscafo LINEA 4.1 fermata Arsenale o 5.2 fermata S. Zaccaria o Giardini tempo di percorrenza da mestre per Venezia zona arrivo bus+motoscafo un'ora e dieci circa
da alessiove80
22 ott 2015, 15:11
Forum: Maratona
Argomento: 30th Venice Marathon 25/10/2015
Risposte: 2040
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Re: 30th Venice Marathon 25/10/2015

run4fun ha scritto:grazie!
ciao prova a controllare questa mattina ti ho scritto in privato

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