RunningForum.it

@sasha: la media si può migliorare, ma mi sentivo veramente lento, e al termine ero bollito, andare al lavoro è stata un'impresa

Oggi primo lungo "serio" da 28 Km @4:50....sinceramente pensavo di poter fare meglio, forse mi ha fregato la doppietta di mercoledì (medio la mattina e ripetute sui 500m la sera) e di certo non mi hanno aiutato i 28 gradi di Cagliari dalle 6:30 :shock: Stasera tento un recupero con birrett...

@CorriBabboneCorri Grazie per la conferma! Allora tiro dritto per le 3h14', mi voglio rovinare la terza maratona sarà quella del trionfo Barcollo ma non mollo!

:shock: :) :( Nella mia testa vorrei provare a chiudere a 3h15' (facciamo sotto le 3h20'...), tanto alla fine quando arrivo il tempo è l'ultima cosa che guardo. Nel dubbio stasera mi diletto con le ripetute sui 500m, dopo una giornata di lavoro e con 34 gradi all'ombra non vedo l'ora :shock: :wink:

@Conca
Grazie, spero di riuscire a correre durante le ferie, il particolare che ho dimenticato di scrivere è che sarò in Marocco, se reggo con 45 gradi ad Amsterdam faccio il p.b. in bocca al lupo per la schiena!!!

Ciao a tutti, mi presento: mi chiamo Pietro, runner appassionato nonostante i risultati ;) e vi scrivo per aiutarmi a risolvere un "problema". Ecco il mio dubbio esistenziale :wink: : mi sto preparando per la maratona di Amsterdam, prevista il 21 ottobre p.v. ; la preparazione procede bene...

Grazie della dritta

Ciao a tutti! Ma quindi per le foto di studio5 dobbiamo prenderci per forza il pacco (scusate pacchetto!), che ci propongono, comprese le ultime foto "inutili"? Mi convince poco...Grazie StePo8 più passa il tempo dalla gara più aumenta la voglia di correre!

Anzitutto mi scuso per la mancata presentazione :) Sono partito senza un tempo di riferimento, essendo il mio esordio volevo solo godermi la gara e le sensazioni di una così bella manifestazione, forse il freddo ha giocato un ruolo importante, vivo a Cagliari, e per me sotto i 10° è inverno rigido ;...

Ciao a tutti, primo post su RF con un dubbio che mi tormenta da quando ho tagliato il traguardo della Maratona di Roma (la mia prima 42k!). Dopo i racconti di tutti i miei compagni di corsa sull'incredibile emozione della prima maratona, taglio il traguardo in 3:24:11 (real time 3:20:52) e...nulla! ...