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da shaitan
ieri, 8:43
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 07/04/2019
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019

Magari... Ci vuole certificato con pari esami
da shaitan
19 apr 2019, 8:38
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 07/04/2019
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019

Con i record fatti a Milano gli ultimi punti la vedo durissima. A meno di non stravolgere il tracciato (tipo Roma - ostia - Roma) e/o ricoprire d'oro kipchoge
da shaitan
18 apr 2019, 10:00
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 07/04/2019
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019

Va beh anche se gli organizzatori saranno gli stessi di prima cambiano diverse cosine. Tipo infront non è il primo pirla che ci ha messo il marchio tanto per...

Oltre ai soldi che si prendere il comune di roma, che da cittadini che pagano le tasse (a roma troppe a fronte dei servizi) male non fanno
da shaitan
17 apr 2019, 12:37
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 07/04/2019
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019

Più che brutto, un po' inquietante :-D :-D :-D
da shaitan
17 apr 2019, 12:28
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 07/04/2019
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019

oddio la data ufficiale per fidal c'è, ed è il 29/03/2020... poi se tutti d'accordo si possono chiedere rinvii etc ma non è così semplice la cosa
da shaitan
17 apr 2019, 10:07
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 07/04/2019
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019

Temo...
da shaitan
16 apr 2019, 14:01
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 07/04/2019
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019

non so se ha senso continuare qui o tocca aprire quello del 2020

qui la situazione dopo le buste aperte oggi

http://romacorre.it/index.php/comunicat ... -economica
da shaitan
15 apr 2019, 21:12
Forum: 10.000 - Allenamento
Argomento: 13K e sono vivo ma perchè?
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Re: 13K e sono vivo ma perchè?

La buonanima di pantani aveva 205... Può essere anche un valore reale. Ovviamente se è un valore reale quella è la tua vera fcmax rispetto a quella stimata o calcolata tramite test. Cmq non è necessariamente correlato alle potenzialità. Froome e tanti altri ciclisti sono bradicardici e non vanno mal...
da shaitan
15 apr 2019, 15:46
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 07/04/2019
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Re: Maratona di Roma - 07/04/2019

Sempre valida

Immagine
da shaitan
15 apr 2019, 11:29
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: [discussione ufficiale]Fidal: regolamenti e sanzioni
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Re: Cuffiette vietate in certe gare

dal 2018 (o forse 2016? non ricordo) il regolamento fidal è cambiato. Non è più vietato usare la musica in gara. Lo è solo in pista e per le gare su strada dove si assegna un campionato. Molti organizzatori lo aggiungono autonomamente al proprio regolamento (da vedere poi se legalmente per una manif...

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