La ricerca ha trovato 1262 risultati

da bonovoxpride
25 mag 2019, 11:20
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Risposte: 1271
Visite : 33949

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

TheWall77 ha scritto:
24 mag 2019, 14:31
Ciao a tutti
Domanda:
Ho fatto l'esame dell'appoggio del piede per fare i plantari.
Chiedevo se l'uso dei plantari fatti su misura aiuta a far diminuire il dolore della pianta del piede.

Grazie
Sicuramente allentano la tensione della fascia e di conseguenza senti meno male
da bonovoxpride
8 mag 2019, 13:18
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Risposte: 1271
Visite : 33949

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

Del Novafon avete mai sentito parlare? Sarei tentato da fare da cavia dal fisioterapista, ha da poco terminato il corso. Le sto provando tutte, riposo assoluto da novembre a marzo (dolori aumentati) massaggi manuali e con palline varie e stretching (dolore attenuato) per un mese ed oltre, cure terma...
da bonovoxpride
8 mag 2019, 12:29
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3
Risposte: 1271
Visite : 33949

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Fascite plantare 3

A parte la fascite avete anche la spina calcaneare? Io ce l'ho ad entrambi i piedi, solo che a sinistra con fascite ma senza dolore al tallone, a destra senza fascite ma dolore al tallone
da bonovoxpride
3 mag 2019, 16:58
Forum: Abbigliamento
Argomento: X-Bionic
Risposte: 2133
Visite : 91144

Re: X-Bionic

Con xbionic vai sicuro sulle maglie c'è solo l'imbarazzo delle scelta, durature ed ottime; meno sui pantaloncini, ho usato effektor ottimi sulla compressione ma fragili sotto al cavallo, twyce buoni nella compressione ottima vestibilità e taschino utilissimo ma anch'essi fragili al cavallo risultato...
da bonovoxpride
8 apr 2019, 12:44
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: Cioccolato fondente
Risposte: 849
Visite : 26683

Re: Cioccolato fondente

Buone le fave, buono il Venchi, buono anche il 100%........ma buona pure la nutella
da bonovoxpride
4 apr 2019, 11:42
Forum: Infortuni e terapie
Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO
Risposte: 362
Visite : 11948

Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Dolori al GINOCCHIO

In una settimana il deallenamento non lo percepisci un granchè, il problema è il dolore è quello che devi valutare
da bonovoxpride
4 apr 2019, 11:31
Forum: Allenamento e tecnica
Argomento: R.I.S. Ripetute in salita
Risposte: 52
Visite : 3441

Re: R.I.S. Ripetute in salita

Secondo me potresti sostituire ogni 2 settimane la seduta di ripetute in piano con quelle in salita, almeno io col mio livello farei così
da bonovoxpride
4 apr 2019, 11:28
Forum: Abbigliamento
Argomento: Lavaggio abbigliamento tecnico
Risposte: 170
Visite : 13110

Re: Lavaggio abbigliamento tecnico

Frulf ha scritto:
2 apr 2019, 21:43

Il problema è che attacca anche le fibre tessili.

E' proprio questo che mi fa paura, ho speso un patrimonio per i capi tecnici, non avrei coraggio ad utilizzare la candeggina anche in modestissime quantità,non lavo mai neanche in lavatrice
da bonovoxpride
1 apr 2019, 18:24
Forum: Abbigliamento
Argomento: Lavaggio abbigliamento tecnico
Risposte: 170
Visite : 13110

Re: Lavaggio abbigliamento tecnico

Te la rischi tantissimo con la candeggina, io uso Sole lavaggio a mano in acqua fredda, lascio in ammollo il tempo della doccia e colazione e risciacquo
da bonovoxpride
28 mar 2019, 11:17
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Il saluto in corsa tra runner......
Risposte: 1486
Visite : 44453

Re: Il saluto in corsa tra runner......

I runner che solitamente incrocio sono un po' restii a salutare (vai a capire perché...), invece i ciclisti (soprattutto quando sono in gruppo) sono sempre allegri e gioviali e salutano sempre, spesso incitando pure! Le donzelle sono un capitolo a parte... pochissime ricambiano il mio ciao. Vero è ...

Vai alla ricerca avanzata