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da ingpeo
ieri, 10:39
Forum: Bar del Forum
Argomento: I nostri amici gatti :-)
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Re: I nostri amici gatti :-)

Gatto rosso, il top! :thumleft:
da ingpeo
ieri, 10:38
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2019
Risposte: 153
Visite : 1501

Re: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2019

Ieri sera niente trail, giro in solitaria perché non sapevo bene come stavo. Pensavo di essere ancora scombussolato ed invece è venuto fuori un ottimo giro, gambe che spingevano ed energie belle presenti. Non mi capisco più! :nonzo: :mrgreen: Comunque 13km per 300m D+ senza mai camminare nemmeno neg...
da ingpeo
21 feb 2019, 14:09
Forum: Raduni e Ritrovi
Argomento: IX Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - ROMA 25-26 MAGGIO 2019
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Re: IX Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - ROMA 25-26 MAGGIO 2019

Da vedere la cosa, anche io son runcard-munito!
Anche se in questo caso la priorità non è la corsa fine a se stessa ;)
da ingpeo
19 feb 2019, 13:52
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2019
Risposte: 153
Visite : 1501

Re: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2019

gambacorta ha scritto:
19 feb 2019, 9:53
la doccia fredda tonifica :rambo:
Dopo un Trail mi fa "quasi" piacere :)
Dopo una corsa alla mattina presto mi romperebbe!
da ingpeo
19 feb 2019, 11:40
Forum: Raduni e Ritrovi
Argomento: IX Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - ROMA 25-26 MAGGIO 2019
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Visite : 720

IX Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - ROMA 25-26 MAGGIO 2019

Si torna alle origini: Roma! :D Sono passati 8 anni dal primo raduno nazionale , a Roma. La scomparsa del nostro Krily era ancora recente e dolorosa. L'idea di ritrovarsi insieme per passare delle ore spensierate ed allegre condividendo la nostra passione ci pareva il miglior modo per ricordarlo. Ch...
da ingpeo
19 feb 2019, 9:19
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2019
Risposte: 153
Visite : 1501

Re: Quale allenamento oggi - FEBBRAIO 2019

Uh, che brutta cosa la doccia fredda!!

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