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da ingpeo
16 giu 2019, 20:42
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - GIUGNO 2019
Risposte: 178
Visite : 1485

Re: Quale allenamento oggi - GIUGNO 2019

Miro, finché non vedi il vaso di petunie tutto bene! Per me oggi camminata montana sull'altopiano del Montasio. Veramente bello! Ed anche veramente caldo! È stata un'uscita tranquilla: 14 km circa con 500m di dislivello, andando con calma. Ci voleva! :) Ora però devo rallentare con la corsa per far ...
da ingpeo
16 giu 2019, 20:39
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Risposte: 676
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Complimenti Elisa!
Con questo caldo ancora di più!
C'è poco da dire, sei proprio da lunga distanza. Che ti dicevo? ;)
da ingpeo
15 giu 2019, 10:16
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - GIUGNO 2019
Risposte: 178
Visite : 1485

Re: Quale allenamento oggi - GIUGNO 2019

Stamattina, complice la sveglia presto, ho fatto 7 km e mezzo tranquilli partendo alle 8.
Faceva già caldo ed era umido, che sudata :cry:
Ma domani si va a camminare in montagna! :D
da ingpeo
14 giu 2019, 23:06
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - GIUGNO 2019
Risposte: 178
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Re: Quale allenamento oggi - GIUGNO 2019

Stasera recuperata l'uscita sulla stradina montana! Visto tre camosci! :) La corsa è andata molto bene, ho subito fatto il giro con tempo da pb (devo controllare bene) stando sotto l'ora. Il lavoro in salita funziona! In discesa ero più guardingo visto il ginocchio ed un po' di merenda sullo stomaco...
da ingpeo
14 giu 2019, 9:51
Forum: Finanziamento Running Forum
Argomento: Situazione finanziaria
Risposte: 208
Visite : 23356

Re: Situazione finanziaria

Giugno 2019 :salut:
Saldo al 14/06/2019: 1056,76€
Fattura: 139,08€
Saldo: 917,68€

Usando il porcellinometro:
[ :pig: ][ :pig: ][ :pig: ][ :pig: ][ :pig: ][ :pig: ]


(un [ :pig: ] = un mese di canone server)

Il maialino ringrazia!
da ingpeo
14 giu 2019, 8:51
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - GIUGNO 2019
Risposte: 178
Visite : 1485

Re: Quale allenamento oggi - GIUGNO 2019

@Marcello: ....37°.... tiepido?????? :azz:

Io sopra i 26° schiatto! :caldo: :barella:
da ingpeo
14 giu 2019, 8:49
Forum: Bar del Forum
Argomento: I nostri amici gatti :-)
Risposte: 2914
Visite : 44439

Re: I nostri amici gatti :-)

Geki gatto fortunato!
Molto bene! =D>
da ingpeo
14 giu 2019, 8:48
Forum: Off road (cross, trail, skyrunning, ecomaratone...)
Argomento: 21ª Val di Fassa Running 23-28/06/2019
Risposte: 83
Visite : 916

Re: 21ª Val di Fassa Running 23-28/06/2019

Congratulazioni!!! :) :cheerleader:

CBC: il riso glielo tiriamo in partenza, così per quando arriviamo a fine tappa (almeno io), fanno in tempo a prepararci un bel risotto! :mrgreen:
da ingpeo
12 giu 2019, 21:11
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - GIUGNO 2019
Risposte: 178
Visite : 1485

Re: Quale allenamento oggi - GIUGNO 2019

Stasera volevo inaugurare la stagione di corsa sulla famosa stradina in grappa. La pioggia mi ha fatto girare la macchina e tornare indietro. A casa non pioveva più e sono partito. Risultato: pioggia piacevole dopo i primi 4 km e temporale forte negli ultimi 2. Ha smesso giusto gli ultimi 500m del g...

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