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da Omarino78
16 nov 2018, 11:05
Forum: Non competitive e tapasciate
Argomento: Quater Sallc coi Rane - Levate (BG) 18/11/2018
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Re: Quater Sallc coi Rane - Levate (BG) 18/11/2018

md85bg ha scritto:
15 nov 2018, 22:10
Grazie comunque, domani proverò a chiamare per sicurezza..devo fare 35km e magari farsi subito una doccia calda sarebbe meglio😉
Ti conviene fare la 20+6+ritorno a casa
da Omarino78
14 nov 2018, 14:42
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 2
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

HappyFra... Sei sicura??? Ho già corso la Giulietta e Romeo e non mi è piaciuta per niente: un continuo avanti e indietro (si ritorna alla partenza a metà gara per via della staffetta)...
A San Valentino piuttosto Terni (mai fatta eh)
da Omarino78
14 nov 2018, 11:51
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 2
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

@HappyFra: La birra quando facciamo allenamento di gruppo non manca mai!!!
Si corre, ci si cambia e poi si reintegra a suon di "tarallucci" e birra :beer: :beer: :beer:
:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:
da Omarino78
14 nov 2018, 7:35
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 2
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Buongiorno a tutti. Per me ieri sera altra BirrinPista (ormai ci sto prendendo gusto). Mentre alcuni amici si ammazzavano di ripetute, io chiacchieravo tranquillamente sulla corsia più larga. Alla fine ho portato a casa una decina di km con un paio di allunghi e un km fatto a 4'30... Questa sera si ...
da Omarino78
13 nov 2018, 13:31
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 2
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Tieni duro Vale!!!
da Omarino78
13 nov 2018, 7:37
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 2
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Anche se in ritardo, tanti auguri a @mampr!!! @TheBeast. Purtroppo in un mese il corpo perde quasi tutta la memoria storica e tocca ricominciare. E fai anche attenzione a non esagerare: la testa vorrà anche fare, ma non devi seguirla. Ascolta il corpo!!! Per me ieri sera palestra e questa sera vado ...
da Omarino78
12 nov 2018, 13:13
Forum: Mezza maratona
Argomento: 12^ Maratonina Città di Crema (CR) - 11/11/2018
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Re: 12^ Maratonina Città di Crema (CR) - 11/11/2018

@skysurfer72: Mi sa che ero io... Di altri riccioloni non ce n'erano in giro :mrgreen:
da Omarino78
12 nov 2018, 13:11
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Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 2
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Complimenti Marpit!! Caldo e umidità tagliano le gambe e non poco!!!
da Omarino78
12 nov 2018, 7:36
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 2
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Re: Andare a correre.... dopo lavoro 2

Buongiorno a tutti e grazie per i complimenti...
Ieri dimenticavo: il mio TomTom deve aver sentito l'aria del pensionamento e magicamente si è rimesso apposto... Ieri ha praticamente spaccato il cm segnandomi 21Km e 0,70 metri...
@Stella: Sei troppo Forte!!!

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