Io sarei M, nonché uno dei protagonisti del 2018, beh non acconsento, diversamente dagli altri!!!
Pagherai per questo, l’avvocato ce l'ho, pure buono, femmina e cazzuta, e corre più forte di te
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- 9 apr 2022, 19:38
- Forum: Maratona
- Argomento: Maratona di Roma - 27/03/2022
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- 15 mar 2022, 9:22
- Forum: Maratona
- Argomento: Maratona di Roma - 27/03/2022
- Risposte: 569
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Re: Maratona di Roma - 27/03/2022
Grande Paolo!
- 5 lug 2021, 17:16
- Forum: Coros
- Argomento: Coros EvoLab [Discussione ufficiale]
- Risposte: 41
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- 31 mar 2020, 17:29
- Forum: Cross Training
- Argomento: [Discussione ufficiale] Salto con la corda
- Risposte: 111
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Re: [Discussione ufficiale] Salto con la corda
Anche io l'ho ripresa da qualche giorno ... La trovo sempre divertente e poi è l'unica cosa che riesco a fare fuori in balcone! :D Generalmente, cuffie e musica, faccio 30/40 min alternando varie posizioni: gambe alternate, skip, doppio, piede avanti e cosi via! Da un paio di giorni ho deciso di alt...
- 20 gen 2020, 12:26
- Forum: Polar
- Argomento: [Discussione ufficiale] Polar M430
- Risposte: 1732
- Visite : 74097
Re: [Discussione ufficiale] Polar M430
Ciao @riberyx, eccomi
Stai impostando l'allenamento da app o da sito? Perchè se lo fai da app, non c'è modo di switchare da fc a minuti, se invece lo fai sul sito riesci tranquillamente ad impostarlo
Stai impostando l'allenamento da app o da sito? Perchè se lo fai da app, non c'è modo di switchare da fc a minuti, se invece lo fai sul sito riesci tranquillamente ad impostarlo
- 6 dic 2019, 17:10
- Forum: Da 5km a 10 Miglia
- Argomento: Christmas Run - Roma - 09/02/2020
- Risposte: 17
- Visite : 509
- 22 nov 2019, 15:07
- Forum: Mezza Maratona - Allenamento
- Argomento: consigli per Roma: velocità o consolidamento distanza ?
- Risposte: 30
- Visite : 1224
Re: consigli per Roma: velocità o consolidamento distanza ?
Ciao Dorando benvenuto!
Dai che vai forte
Dai che vai forte
- 27 mag 2019, 16:47
- Forum: Non Competitive e Tapasciate
- Argomento: Albarace Roma - 05/06/2019
- Risposte: 10
- Visite : 211
Re: Albarace Roma 5 Giugno 2019 partenza ore 5:30
SlowTntPaolo
Ma a quanto la fai?
Ma a quanto la fai?
- 27 mag 2019, 15:15
- Forum: Non Competitive e Tapasciate
- Argomento: Albarace Roma - 05/06/2019
- Risposte: 10
- Visite : 211
Re: Albarace Roma 5 Giugno 2019 partenza ore 5:30
Ciao SlowTntPaolo
Guarda io non l’ho mai fatta ma ne ho sempre sentito parlare bene...
Comunque ottima se inserita in un contesto di preparazione per una 30 km a fine anno
Guarda io non l’ho mai fatta ma ne ho sempre sentito parlare bene...
Comunque ottima se inserita in un contesto di preparazione per una 30 km a fine anno
- 14 mar 2019, 15:21
- Forum: Mezza Maratona
- Argomento: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
- Risposte: 439
- Visite : 9300
Re: 45ª Huawei Roma-Ostia Half Marathon - 10/03/2019
Grande Paolo!!