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No, tra l'altro la sigla sotto la soletta è la stessa per entrambe e identica a quella sul paio precedente. penso di provare a mettere la soletta della vecchia scarpa nella nuova e vedere se fa lo stesso scherzo

Bungiorno a tutti, a voi è mai capitato che la soletta scivolasse indietro? Io ho corso con il primo paio di gt2000-7 oltre 1000 km senza problemi, eccetto un leggero dolore iniziale al malleolo esterno prima di abituarmi alla nuova scarpa (prima avevo le brooks adrenaline). Col secondo paio, che st...

ciao @raserv, prova a dare un'occhiata anche qui https://runningforum.it/viewtopic.php?f=29&t=46886&hilit=zampa+d%27oca grazie, ma ho già letto tutto il leggibile, anche perchè è ormai un anno che mi trascino sto uccellaccio... ](*,) ](*,) la mia domanda è estremamente pratica: mia moglie, ...

Scusate la domanda stupida: io sono sempre alle prese con la zampa d'oca... Ma cosa è meglio per la tendinite, arnica che scalda o arnica che raffredda?

Quello che temevo.... Grazie dei consigli

Certo, la mia domanda era se, secondo te, devo aspettare di non sentire più nulla prima di riprendere o se potrei ricominciare anche col fastidio, ovviamente da capo, come se non avessi mai corso prima (del resto ormai sono quasi 9 mesi che non corro seriamente)

la zampa è lunga. armati di pazienza, prendi un roller foam e fai stretching a go-go. personalmente a distanza di +1 anno sento ancora del fastidio. tra formicolio e pizzicore passandoci sopra la mano ad esempio. facendo movimento invece solo una sensazione leggera che passa subito se mi fermo. per...

Ciao a tutti e buona Pasqua. Io mi sono finalmente deciso a fare una risonanza dopo che sono praticamente fermo da settembre. Ho provato più volte a riprendere dopo periodi di stop, ma ogni volta mi peggiorava il dolore che avverto nella parte posteriore mediale del ginocchio destro... Temevo un re...

Nel mio caso la diagnosi dell'ortopedico è stata la famigerata tendinite della zampa d'oca... Prescritti riposo (sigh!), fans per 10 gg, laser terapia e ionoforesi in acqua. Qualcuno conosce buone strutture in provincia di Bergamo che fanno queste prestazioni in tempi brevi?

@tabs78 dipende da quanto minimi e modesto siano i danni. Presumo dal nick che hai 40 anni diciamo che la condropatia ci può stare, per la bandelletta penso che dovrai conviverci ma sono fastidi che credo che potresti risolvere o attenuare con un buon fisioterapista @raserv in teoria non c'è nulla,...