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da Pescanoce
19 set 2019, 22:00
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - SETTEMBRE 2019
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Re: Quale allenamento oggi - SETTEMBRE 2019

Venerdì scorso ho fatto il mio personal best nei 10 k, tipo 57’, con la corsa di gruppo. Martedì ho fatto un altro allenamento con loro, percorso che finisce in collina con salite importanti che ho fatto di malavoglia dopo una notte insonne perché è già iniziata la stagione del raffreddore infantile...
da Pescanoce
15 set 2019, 14:21
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!
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Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Ti sei divertito? Hai fatto il volontario? Di che cosa ti sei occupato?
da Pescanoce
11 set 2019, 21:54
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - SETTEMBRE 2019
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Re: Quale allenamento oggi - SETTEMBRE 2019

Oggi calmissimi 5 km, un paio di volte mi sono fermata e ho fatto esercizi per le gambe.
da Pescanoce
10 set 2019, 18:27
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] che fatica alzarsi dal divano!
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Re: [DIARIO] che fatica alzarsi dal divano!

devo correggerti pesca, ma la città dei portici per antonomasia penso sia Padova. Ma come, la città dei portici non è Torino? Me l'hanno sempre venduta così :nonzo: r: A sensazione direi che Bologna ha molti, molti più portici di Torino. Ieri una collega di origine padovana mi ha detto che Padova è...
da Pescanoce
8 set 2019, 21:55
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] che fatica alzarsi dal divano!
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Re: [DIARIO] che fatica alzarsi dal divano!

Grazie del tifo ed ecco un lunghissimo e noiosissimo resoconto! Meteo buono su Bologna, ottimo. Naturalmente attendiamo report con malcelata impazienza :D Difatti il meteo, che era stato funestamente minaccioso fino al giorno prima, prometteva benissimo: una mattinata fresca, per fortuna non calda c...
da Pescanoce
7 set 2019, 21:40
Forum: Mezza maratona
Argomento: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019
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Re: Run Tune Up - Bologna - 08/09/2019

Domani se riesco a buttarmi giù dal letto ci sarò anch’io a fare la 10! Non credo che potremo vederci e riconoscerci però chissà! In bocca al lupo a tutti!
da Pescanoce
7 set 2019, 21:36
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] che fatica alzarsi dal divano!
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Re: [DIARIO] che fatica alzarsi dal divano!

Domani c’è la run tune up, anche col percorso da 10 km. Mercoledì mi sono decisa, ho preso un po’ di coraggio, mi sono iscritta pagando una bella scoppiettata di eurini. Oggi faccio un movimento brusco mettendomi un pantalone e mi faccio stramale al chiappone sinistro. Mh.
da Pescanoce
6 set 2019, 10:42
Forum: Storie di corsa
Argomento: Quale allenamento oggi - SETTEMBRE 2019
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Re: Quale allenamento oggi - SETTEMBRE 2019

Per me ieri 6 km con allunghi a piacere, oggi corsa di gruppo accorciata perché domenica farò la run tune up da 10 km e non volevo stancarmi: 7 km a 5:40 di media sotto una piacevole pioggerella.
da Pescanoce
3 set 2019, 22:00
Forum: Storie di corsa
Argomento: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!
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Re: [DIARIO] Alla conquista di Stuttgart!

Percefal, belle le passeggiate! Trovi che la tua città, a livello di parchi, inquinamento, traffico... sia a misura di runner?
da Pescanoce
2 set 2019, 17:48
Forum: Compagni di allenamento
Argomento: BOLOGNA
Risposte: 1227
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Re: BOLOGNA

Io ho fatto un giro da quelle parti domenica, dal lungo savena verso il parco dei cedri e della resistenza, passando per la ciclabile intorno a Villa cicogna. Abbiamo passato 3 fontane, però ero con un gruppo che conosceva la zona!

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