La ricerca ha trovato 327 risultati

da Matteo R
21 ago 2019, 7:38
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Argomento: Andare a correre appena svegli 23
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Ps. Come si allegano le foto?
da Matteo R
21 ago 2019, 7:31
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Argomento: Andare a correre appena svegli 23
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Buongiorno... Dopo la mezza di sabato mi sono preso 3 gg di pausa(a dire il vero dovevano essere due ma ieri al lavoro è atto un macello e mi è toccato saltare la seduta) Oggi avrei dovuto fare un 5X1000 con recupero@RMA .. ma domani parto per le ferie e al mare i lunghi li ho sempre sofferto parecc...
da Matteo R
17 ago 2019, 9:54
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Argomento: Andare a correre appena svegli 23
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Buongiorno.... Prima mezza porta a casa ...😁🎉🎊🥳 Il programma diceva 17km ma qualche settimana fa , complice la pubblicità martellante di Strava , mi sono iscritto a questa corsa virtuale (ma in America reale) con tanto di medaglia vera che mi arriverà tra un mesetto : https://www.seawheeze.com/conte...
da Matteo R
15 ago 2019, 7:36
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Buongiorno, giovani virgulti della corsa mattutina ...e buon Ferragosto intanto :beer: Stamattina “tempo di TempoRun”... in totale 11 km (1,5 di risc. 8 di TR e 1,5 di def..) Tutto bene , un po’ stanco (per la giornata di lavoro di ieri e per il fatto di aver dormito poco)... L’amico tendine ha fatt...
da Matteo R
14 ago 2019, 5:15
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Re: Andare a correre appena svegli 23

MassiF ha scritto:
13 ago 2019, 20:53
@Matteo, stai gia' usando scarpe diverse?
Buongiorno,
Si per il lungo di domenica ho utilizzato delle scarpe più protettive ... mentre sul tapis ho usato le solite essendo bello ammortizzato ...
da Matteo R
13 ago 2019, 20:27
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Argomento: Andare a correre appena svegli 23
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Buonasera ... Ma si può scrivere buonasera su questo post? :mrgreen: Intanto un applauso , e invidia, per come state macinando alla grande km su km ... bravissime/i Venendo a me : dopo il lungo di domenica , qualche dolorino qua e là ma nulla di preoccupante .. Ieri pausa (ma era di programma) , sta...
da Matteo R
11 ago 2019, 8:58
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Buongiorno... Appena tornato da ............ 15 km :mrgreen: Preso un paio di Ravenna fiammanti, correttive ma non troppo, e uscito a passo super bradipo per capire come andava .. Scaldandomi per bene il fastidio , all’inzio presente ma sopportabilissimo , si è pian piano sopito .. alla fine ho pure...
da Matteo R
10 ago 2019, 10:55
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Argomento: Andare a correre appena svegli 23
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Grazie ragazzi

L’idea è di proseguire sentendomi e vedendo se,alzando il drop, migliora o peggiora (o resta uguale)

Vi tengo aggiornati :D
da Matteo R
10 ago 2019, 7:58
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Buongiorno... grazie intanto per il supporto .. Dopo due giorni di stop, arnica , unguenti vari , macumbe, amuleti e chi ne ha più ne metta, fatto 6 km abbastanza andanti ... Il responso è che l’infiammazione c’e ancora ma sembrerebbe meno bastarda del previsto ... Camminando non sento nulla Corrend...
da Matteo R
8 ago 2019, 6:30
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Argomento: Andare a correre appena svegli 23
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Re: Andare a correre appena svegli 23

Buongiorno... Dopo il test di martedì , ho un leggero fastidio al tendine d’achille a dx... Pensavo nulla di che , stamattina sono uscito come da tabella per delle variazioni di ritmo ma dopo 600 mi sono dovuto fermare :( .. spero si tratti solo di una cosa momentanea .. resto ai box fino a sabato e...

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