La ricerca ha trovato 510 risultati
- 10 mag 2023, 13:17
- Forum: Ultramaratona - Allenamento
- Argomento: Preparazione di una "Sei Ore"
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Re: Preparazione di una "Sei Ore"
(meglio arrivare male con prestazione pessima, è più coerente)
- 10 mag 2023, 13:16
- Forum: Ultramaratona - Allenamento
- Argomento: Preparazione di una "Sei Ore"
- Risposte: 536
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Re: Preparazione di una "Sei Ore"
Alla fin fine vien fuori che se arrivi bene con prestazione pessima sei deluso della prestazione, se arrivi male con prestazione ottima sei deluso dal piazzamento.... L'importante è essere delusi sempre!
- 8 mag 2023, 8:23
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: Trail Mottarone - Baveno/Stresa (VB) - 06-07/05/2023
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Re: Trail Mottarone - Baveno/Stresa (VB) - 06-07/05/2023
Fatta addirittura in 7.32. E non sono in gran forma, certamente molto peggio di quando feci la but in quasi 10 ore. Tanta salita nei primi 15 km poi solo discesa e piccole rampe, con un minimo di forma in più le 7 ore si fanno senza problemi. Però se non hai le gambe per spingere bene un po' ti anno...
- 29 apr 2023, 0:22
- Forum: Ultramaratona
- Argomento: ...a proposito di fenomeni
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Re: ...a proposito di fenomeni
:thumleft: È passata tanta acqua sotto il ponte dall'ultimo post.... ....E tanti coraggiosi ultra hanno mangiato un bel po d'asfalto in questi anni... Anche nostro @darioedante non è da meno :emb: troppo buono. Io resto una Pippa, ma pippa vera. Mica di quelli che si proclamano scarsi poi fanno i te...
- 27 apr 2023, 16:00
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: Trail Mottarone - Baveno/Stresa (VB) - 06-07/05/2023
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Re: Trail Mottarone - Baveno/Stresa (VB) - 06-07/05/2023
La gara si avvicina... C'è qualcuno del forum?
- 9 apr 2023, 9:45
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: Trail Mottarone - Baveno/Stresa (VB) - 06-07/05/2023
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Re: Trail Mottarone - Baveno/Stresa (VB) - 06-07/05/2023
Tempo limite portato a 10 ore. Forse han visto che molti stavano rinunciando
- 2 apr 2023, 14:12
- Forum: Maratona
- Argomento: 21° Milano Marathon - 02/04/2023
- Risposte: 321
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Re: 21° Milano Marathon - 02/04/2023
Ok bravi, ma noi vogliamo leggere i tempi
- 31 mar 2023, 12:03
- Forum: Cross Training
- Argomento: Rowing - Consigli per un principiante
- Risposte: 841
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Re: Rowing - Consigli per un principiante
Anche io, dopo aver ridato indietro un vogatore diadora difettoso ed essere passato all'ellittica, vorrei tornare al vogatore soprattutto per mia figlia che fa canottaggio e che in inverno si allena soprattutto sul concept2 per cinciare ad uscire a marzo. Ora salendo sostanzialmente di prezzo rispet...
- 21 mar 2023, 10:08
- Forum: Cross Training
- Argomento: Ellittica Vs vogatore
- Risposte: 58
- Visite : 5175
Re: Ellittica Vs vogatore
Se uno si impegna va anche a 150 battiti per 15 minuti, ma non è un'attività naturale, devi proprio mulinare le gambe e io non riesco a farlo per lungo tempo. Non hai la sensazione finale di stress dovuto all'impatto col terreno, però allo stesso tempo una corsa è più naturale come movimento e riesc...
- 19 mar 2023, 12:03
- Forum: Trail Running (Cross, Corsa in Montagna, Skyrunning, Ecomaratone...)
- Argomento: Proposta off-topic: sezione passaggi in auto/ospitate/condivisione stanze x gare.
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Re: Proposta off-topic: sezione passaggi in auto/ospitate/condivisione stanze x gare.
Bella idea! Soprattutto per le gare lontane, si risparmia/si inquina meno/si conoscono persone nuone