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da webcowboy
oggi, 16:01
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: Maltodestrine
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Maltodestrine

Trovo utile nei lunghi integrare la borraccia dell'acqua con qualche cucchiaio di maltodestrine Non ho trovato indicazioni circa la perdita di efficacia delle stesse nel tempo Preparando la borraccia il giorno o più giorni prima e poi mettendo la borraccia in frigo, vedo che sono più solubili e quas...
da webcowboy
23 gen 2020, 20:17
Forum: Maratona
Argomento: Bologna Marathon - 01/03/2020
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Re: Bologna Marathon - 01/03/2020

Hanno presentato le maglie: blu per la 42K; rossa per la 30K
https://www.facebook.com/bolognamaratho ... =3&theater
da webcowboy
20 gen 2020, 17:10
Forum: Maratona
Argomento: Bologna Marathon - 01/03/2020
Risposte: 311
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Re: Bologna Marathon - 01/03/2020

scrivono sul sito FB ufficiale: Bologna Marathon Informiamo tutti che, dopo il #SoldOut, con 2500 iscritti, raggiunto lo scorso 11 Gennaio, siamo riusciti ad estendere il numero massimo di partecipanti alle gare competitive fino a ben 3700 #runners totali, a cui, grazie al lavoro dei nostri meravigl...
da webcowboy
7 gen 2020, 21:16
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: CONSIGLI RAPIDI
Risposte: 473
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Re: CONSIGLI RAPIDI

A proposito di abbigliamento, mi sono sempre chiesto (seriamente) perchè molte atlete gareggiano a pancia scoperta e non lo fa nessun uomo

Solo per moda? O c'è qualche altro motivo?
da webcowboy
15 ott 2019, 17:54
Forum: Maratona
Argomento: Bologna Marathon - 01/03/2020
Risposte: 311
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Re: Bologna Marathon - 01/03/2020

Praticamente è il disegno di una morsa di traverso... ;-)

https://www.bolognamarathon.run/42km-bo ... gtqeqOxbks
da webcowboy
7 ott 2019, 18:30
Forum: Maratona
Argomento: Bologna Marathon - 01/03/2020
Risposte: 311
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Re: Bologna Marathon - 01/03/2020

Scrive Bologna Running FB: PRIME INDISCREZIONI SUL PERCORSO DELLA BOLOGNA MARATHON Un percorso ad anello che correrà tra gli edifici storici di Bologna. Verranno attraversati tutti i quartieri cittadini. Si transiterà dai Giardini Margherita e, quindi, nelle vie del centro storico, le più insidiose....
da webcowboy
1 ott 2019, 17:13
Forum: Maratona
Argomento: Bologna Marathon - 01/03/2020
Risposte: 311
Visite : 9816

Re: Bologna Marathon - 01/03/2020

In un altro social, il presidente (Mauro Fizzoni) è intervenuto dicendo che tra pochi giorni saranno rese pubbliche tutte le indicazioni su gara e team degli organizzatori Inoltre ha scritto che la società organizzatrice è formata da tesserati di altre società; per questo non appare strutturata sul ...
da webcowboy
1 ott 2019, 17:06
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: Dove mettere un integratore durante la corsa?
Risposte: 9
Visite : 403

Re: Dove mettere un integratore durante la corsa?

Alla fine ho preso su internet delle bustine di plastica trasparente richiudibili Ottime come misura e non perdono una goccia di prodotto L'unico problema è che con le dita sudate si fatica ad aprire quella specie di cerniera con cui si chiudono, tanto si sigillano bene L'ultima volta ho usato i den...
da webcowboy
1 ott 2019, 16:57
Forum: Abbigliamento
Argomento: decathlon
Risposte: 556
Visite : 28236

Re: decathlon

Quindi ho agito secondo le loro regole. Decathlon non mi ha dato ascolto. Non sono stati seri Dopo aver usato i calzini tutto quel tempo li vuoi restituire ... Ci hai corso "aggggratis" e poi vuoi farti restituire i soldi. Per me si chiama voler fare i furbi. La tua "questione di serietà" non la ve...
da webcowboy
30 set 2019, 16:29
Forum: Maratona
Argomento: Bologna Marathon - 01/03/2020
Risposte: 311
Visite : 9816

Re: Bologna Marathon - 01/03/2020

Ho parlato com qualcuno molto addentro alle cose del podismo bolognese Mi ha dato news non propriamente entusiastiche La Asd è stata creata per l'occasione; non ci sono società consolidate dietro (niente volontari da mobilitare); non ci si può ancora iscrivere Soprattutto è iniziata solo ora la rice...

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