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da vitocrt
3 ago 2021, 14:14
Forum: Allenamento e Tecnica
Argomento: Uso del cardiofrequenzimetro 2
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro 2

gio91 ha scritto: 3 ago 2021, 14:01 @vitocrt per verifocare fai un progressivo e vai sul sicuro.
Ottima idea
da vitocrt
3 ago 2021, 14:00
Forum: Allenamento e Tecnica
Argomento: Uso del cardiofrequenzimetro 2
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Re: Uso del cardiofrequenzimetro 2

Salve ragazzi e da tanto tempo che non scrivo, volevo un parere da chi utilizza la fascia cardio, premetto che in passato in tutte le mie gare non lho mai usata adesso forse la vecchiaia 49anni mi è venuta questa fissa, dei due allenamenti fatti da 1h di corsa a 6'/km.. ho notato che i battiti stann...
da vitocrt
18 gen 2020, 18:42
Forum: Maratona
Argomento: Maratona di Roma - 29/03/2020
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Re: Maratona di Roma - 29/03/2020

Ciao a tutti quelli che gareggeranno alla maratona di Roma, c'è un grande ritorno si tratta di Francesco Ingargiola un grandissimo atleta professionista che ha deciso di rimettersi in gioco nonostante i 46 anni suonati e ha promesso di vincerla e un mio amico e compaesano e io tifo per lui anche se ...
da vitocrt
27 ago 2019, 22:17
Forum: Infortuni e Terapie
Argomento: Meralgia parestesica
Risposte: 1
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Meralgia parestesica

Salve ho bisogno di sapere se qualcuno di voi ha avuto questa patologia "meralgia parestesica" e come l'avere affrontata e curata grazie mille
da vitocrt
28 gen 2019, 21:24
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Ricomincio piano piano dopo una pausa per problemi ad un ginocchio ieri 40min di corsa lenta buone sensazioni anche se con il freddo ci vuole un po' per carburare
da vitocrt
6 nov 2018, 21:55
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

ok in bocca al lupo
da vitocrt
6 nov 2018, 12:40
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

elteo79 ciao caro tutto ok..!non so se ritorno ad allenarmi come prima ma qualcosina mi inventeró tu hai fatto altri IM? ciao un abbraccio
da vitocrt
19 ott 2018, 21:38
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Ciao a tutti era un bel pò che non scrivevo ma oggi spulciando su YouTube ho visto che c'è una gara di triathlon spettacolare la super league triathlon qualcuno di voi la conosce?
da vitocrt
5 nov 2017, 17:58
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Brava Dossena una triatleta che alla sua prima è arrivata sesta alla maratona di NY :hail:
da vitocrt
16 ott 2017, 16:15
Forum: Triathlon
Argomento: Obbiettivo triathlon 3
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Re: Obbiettivo triathlon 3

Matt Russell ironman Pro che partecipava a Kona ha avuto un gravissimo incidente in gara con la bici scontrandosi con un furgone che è stato fatto passare dalla polizia.. incredibile..!
come è possibile che in una gara mondiale così importante accadono queste cose..?

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