La ricerca ha trovato 8846 risultati
- 49 minuti fa
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 56
- Visite : 826
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
Io non esco pioggia e poi sono vecchio per prendere un po’ di acqua. Tiro i remi in barca oggi.
- oggi, 10:52
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 56
- Visite : 826
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
per me è OK il badge JJruns ... e come dice phantomfh ..il non guardare l'orologio sarebbe il TOP....ma vabbè ognuno conosce i propri limiti :smoked: Io oggi ci provo così, intanto vorrei correre ancora per altri 50 anni, quindi prima o poi il centro lo farò :smoked: phantomfh ..per non fare sempre ...
- oggi, 8:50
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 56
- Visite : 826
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
ieri sera mi sono guardato la partita e quindi sono andato a letto "tardi" e stamattina non avevo voglia di alzarmi alle 5 oltre al fatto che poi stasera andrò a letto di nuovo tardi. Quindi uscirò in pausa pranzo....punto a RH 4'57"
- ieri, 21:33
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 56
- Visite : 826
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
@grantuking …il pettorale è la miglior medicina. Una garetta tranquilla sarebbe lo stimolo giusto.
Io stasera pista con 5x(1k @4’08” + 1k @4’35”)
Domattina se ho voglia faccio CL e punto il badge RH con 5’11” e se possibile nella stessa uscita il badge metronomo a 5’16”
Io stasera pista con 5x(1k @4’08” + 1k @4’35”)
Domattina se ho voglia faccio CL e punto il badge RH con 5’11” e se possibile nella stessa uscita il badge metronomo a 5’16”
- ieri, 16:28
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 56
- Visite : 826
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
@phantomfh .... ci tengo a precisare che non preparo alcuna 10k...adesso.
Ma ritengo che alcuni badge siano utili in una tabella per preparare una 10k. Naturalmente perché io corro ACDC ...mentre per certi professionisti potrebbero essere solo perdite di tempo e rischi di infortuni
Ma ritengo che alcuni badge siano utili in una tabella per preparare una 10k. Naturalmente perché io corro ACDC ...mentre per certi professionisti potrebbero essere solo perdite di tempo e rischi di infortuni
- ieri, 14:02
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 56
- Visite : 826
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
pensavo che con sta storia dei badge sta venendo fuori una bella tabella per preparare un 10k a bomba
- ieri, 10:12
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 56
- Visite : 826
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
@phantomfh ...senza fretta puoi aggiornare il tour:
20/10 Parma Marathon 42k
08/12 Maratona di Reggio Emilia 42k
avrei anche quelle del 2025
20/10 Parma Marathon 42k
08/12 Maratona di Reggio Emilia 42k
avrei anche quelle del 2025
- ieri, 8:09
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... appena svegli 33
- Risposte: 1950
- Visite : 41016
Re: Andare a correre... appena svegli 33
@Gaietta ...Passatore come lungo per la Pistoia Abetone del mese successivo
Le cose semplici mai....
Le cose semplici mai....
- ieri, 6:49
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 56
- Visite : 826
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
Qui però si può guardare l’orologio, giusto?
- 16 apr 2024, 15:53
- Forum: I Domandoni di RunningForum.it
- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 14
- Risposte: 56
- Visite : 826
Re: Andare a correre... dopo lavoro 14
@JJruns ...va bene anche la Grappa non solo JD
Run togheter in effetti un po' sessista......
Per le altre fatti la CL un giorno e poi battezzi la velocità di quella. Il giorno ci provi senza guardare l'orologio.... il bello è proprio staccare da GPS....
Run togheter in effetti un po' sessista......
Per le altre fatti la CL un giorno e poi battezzi la velocità di quella. Il giorno ci provi senza guardare l'orologio.... il bello è proprio staccare da GPS....