RunningForum.it

adidas supernova sequence 9 e supernova st sono uguali o simili????????? devo cambiare solo x problemi che ormai le supernova 9 non si iniziano a trovare piu' in giro

ciao valeeee ci si ritrova qui sul forum .....anche io fino a 5/6 mesi fa pizza serale pre gara ....poi ho optato x pizza da reintegro nel dopo gara ....mi sto trovando meglio ,avverto senso di leggerezza .....insomma e' diventata una sana abitudine ........pero' il dopo gara e' reintegro pizza a pi...

oggi arrivate le supernova sequence 9 a 1060 km il primo paio (ne ho altri 2 paia ) ma non vogliono cedere ultime gare a 4.20 secco tra sali e scendi ...zero dolori ...forse x qualcuno un po pesantine ma l'importante e' non accusare mai dolori dopo allenamenti e gare ...peso x me 76 kg ...domenica p...

invece io col caldo non vado proprio daccordo vedo le madonne ad ogni angolo di strada effetto allucinogeno ieri per fare delle variazioni ho visto gli angeli ....domenica prossima gara di mattina alle 10........oddioooo

panormitanus hai faticato certamente piu' oggi ,ieri ti sei fatto quasi una gara al tuo ritmo .....complimenti

mad un consiglio ....ti sto seguendo stai facendo corse egrege ....rischiare x uno sfizio a .....scatola chiusa(cinese) non la condivido sara' che di infortuni ne ho subito a piu' che non posso x il resto fai te ma non si riesce a capire drop recensioni di questa scarpa vedi tu

ci vuole un po di costanza ,comincia a correre di mesopiede ,in poche parole da come dici tu invece di arrivare al contatto col terreno allungando la gamba e formando una v rovesciata dovresti arrivare col corpo poco sbilanciato in avanti e mentre il piede arriva a contatto col terreno dovresti arri...

quindi st OUT???? x adesso squadra...o scarpa vincente non si cambia

ti invidio lorenxo93 che sei riuscito a trovare questa scarpa x te con il colore come le volevo io , ma non riesco a trovarle ,comunque oggi sono arrivate a 700 km tondi tondi ancora zero dolori ma dovro' tra un po toglierle a livello di sicurezza ........provo ad arrivare a fargli 800 km per lo piu...

oggi gara con caldo asfissiante dopo un paio di km ho visto che non era aria con battiti schizzati oltre soglia ....decisione saggissima mi sono fatto un bel medio aspettando notturne o settembre.........calo vistosissimo