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da Arla
ieri, 23:33
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 22
Risposte: 2347
Visite : 22578

Re: Andare a correre appena svegli 22

Grazie, Oscar, di sicuro non correrò ancora per più di una settimana ed eviterò più possibile le salite impegnative, ma pensare di non poter fare neanche una camminata in ferie e con queste giornate sarebbe proprio impossibile...
da Arla
ieri, 17:57
Forum: Bar del Forum
Argomento: Il gioco della linea continua
Risposte: 2246
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Re: Il gioco della linea continua

Illustratore
da Arla
ieri, 17:52
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Risposte: 661
Visite : 8390

Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)

Esatto, come sempre da queste parti! :pig:
da Arla
ieri, 17:50
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 22
Risposte: 2347
Visite : 22578

Re: Andare a correre appena svegli 22

Hola! Bene, Scut! Gamba, guarda, oggi dopo una camminata di n km (non dico quanti perché sennò mi sputate, visto che dovevo stare a riposo, ma la giornata era troppo bella per rinunciare...)sul Lungobrenta confermo il netto miglioramento post massaggio... Non lo dico a voce troppo alta, ma forse il ...
da Arla
ieri, 17:42
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre.... dopo lavoro 3
Risposte: 173
Visite : 1546

Re: Andare a correre.... dopo lavoro 3

Incursione velocissima!
1) Per fare un enorme in bocca al lupo a Vvale per le sue belle novità!
2) Per rassicurare Miro che il picnic domenica non se lo perde comunque perché io, la Tata e Panros faremo i 21 camminando, quindi non temere!
3) Per augurare buona Pasqua a tutti i dopolavoristi!
da Arla
19 apr 2019, 23:09
Forum: Alimentazione e integrazione
Argomento: L'angolo dei golosi (senza essere porci)
Risposte: 661
Visite : 8390

Re: L'angolo dei golosi (senza essere porci)

Allora stasera abbiamo onorato la tradizione del mangiare magro! ( :^o a pranzo abbiamo finito la lonza scongelata ieri! :smoked: ) Avevamo in freezer una busta di code di gambero e una di cozze, quindi risotto... Nonostante fosse tutto surgelato abbiamo fatto per bene il brodino con le verdure e i ...
da Arla
19 apr 2019, 23:02
Forum: I domandoni di RunningForum.it
Argomento: Andare a correre appena svegli 22
Risposte: 2347
Visite : 22578

Re: Andare a correre appena svegli 22

Hola! Io stamattina sono andata a farmi fare il massaggio alle gambe, e devo dire che mi ha molto giovato! Forse avevo i muscoli molto contratti e congestionati che "premevano" sull'articolazione, perché durante la giornata sentivo il ginocchio sempre più libero e leggero... (E ho fatto tantissima p...

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