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da tartarugone
17 mar 2019, 11:07
Forum: Brooks
Argomento: Brooks Ghost 11
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Re: Brooks Ghost 11

Ebbene si, provata le ghost 11 nelle scale di San Luca. ...ma anche con queste bisogna correre?!
da tartarugone
14 mar 2019, 20:24
Forum: Brooks
Argomento: Brooks Ghost 11
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Re: Brooks Ghost 11

gian_dil ha scritto:
14 mar 2019, 16:23
alterna pure :thumleft: , così puoi vedere la differenza tra le scarpe e capirai da te cosa significa una scarpa "scarica (o quasi)" da una no, tutta esperienza :beer:
Grazie del consiglio
da tartarugone
14 mar 2019, 15:13
Forum: Brooks
Argomento: Brooks Ghost 11
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Re: Brooks Ghost 11

Grazie, sei stato gentilissimo. Ne approfitto x chiederti un altro dubbio. Posso alternare le due paia di scarpe? Visto che ancora le aduro non sono proprio esauste.
da tartarugone
14 mar 2019, 13:29
Forum: Brooks
Argomento: Brooks Ghost 11
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Re: Brooks Ghost 11

Ciao ragazzi, ho usato x circa 700 km un paio di aduro che hanno fatto egregiamente il suo lavoro, ma forse ora è il caso di mandarle in pensione. Mia moglie, facendosi consigliare dal venditore, mi ha regalato un paio di ghost11 che ancora non ho usato. Faccio circa 3 uscite a settimana di 5/6 km e...
da tartarugone
2 dic 2018, 22:29
Forum: Brooks
Argomento: Brooks Ghost 11
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Re: Brooks Ghost 11

Grazie
da tartarugone
2 dic 2018, 16:43
Forum: Brooks
Argomento: Brooks Ghost 11
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Re: Brooks Ghost 11

Ah dimenticavo sono un ragazzotto di 41 anni
da tartarugone
2 dic 2018, 16:37
Forum: Brooks
Argomento: Brooks Ghost 11
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Re: Brooks Ghost 11

Ciao. Sto correndo con delle aduro, ho fatto più di 500 km senza trovare nessun fastidio, ma stavo valutando di comprare un altro paio di scarpe, anche perché forse queste sono pronte x il pensionamento. Parlando con un commesso del cisalfa (presumo appassionato di running) mi consigliava le ghost. ...
da tartarugone
11 ago 2018, 12:53
Forum: Correre la prima 10km
Argomento: Consiglio su che ritmo tenere prima 10km competitiva
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Re: Consiglio su che ritmo tenere prima 10km competitiva

A volte la domenica faccio un'uscita di 7/8 km con una salita di 2 km con i gradini al 15% di pendenza media. Serve a qualcosa? Grazie x i consigli e perdonate la mia ignoranza in materia
da tartarugone
11 ago 2018, 9:39
Forum: Correre la prima 10km
Argomento: Consiglio su che ritmo tenere prima 10km competitiva
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Re: Consiglio su che ritmo tenere prima 10km competitiva

Forse ora sarebbe anche il caso di fare, almeno una volta a settimana, qualche lavoretto specifico? Tipo qualche ripetuta? Cosa potreste consigliarmi? Io provengo dalla bici e nn ho le idee molto chiare sulle ripetute nel running
da tartarugone
11 ago 2018, 9:36
Forum: Correre la prima 10km
Argomento: Consiglio su che ritmo tenere prima 10km competitiva
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Re: Consiglio su che ritmo tenere prima 10km competitiva

:smoked: Certo con questo ritmo potrei anche ritenermi una tartaruga veloce

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