RunningForum.it

@ingpeo: ho usato maglia o canotta azzurra, Porta Saragozza Bologna.
Ieri mi hai passato in discesa, oggi secondo me mi sei stato sempre davanti.

Ciao tutti! Anch'io ero presente alla VdFR e con l'arrivo al Buffaure di oggi ho portato a casa la decima medaglia! 😁 A guardare la classifica io e ing abbiamo fatto gara parallela, oggi ho sofferto maledettamente le rampe finali, ma nel complesso posso ritenermi soddisfatto del piazzamento finale e...

E se mi presentassi al ritiro pettorale senza la lettera di conferma?
Per sbaglio l'ho cancellata...

Grazie, è arrivata anche a me la mail che dice che il 20 maggio invieranno la lettera di conferma!

Della lettera di conferma si sa niente?
Su tds non appare più la verifica iscrizione!

Abito nei pressi di Villa Mazzacorati e qualche info ve la do più che volentieri. In zona, per correre, ci sono i Giardini Margherita, il Parco dei Cedri (attaccato al Parco della Resistenza) e, volendo, la Lunetta Gamberini. I Giardini Margherita sono il top per i runners bolognesi! Da Villa Mazzac...

@CBC che dire... mi dispiace tanto!!! Capisco il tuo sconforto; l'unica cosa che mi sento di consigliarti è quella di sentire il parere di un ortopedico... se non sbaglio finora ti sei affidato a fisiatri! Ti faccio un grosso in bocca al lupo e spero tanto di leggere, molto presto, che le cose comin...

@CBC diciamo che corro... alla giornata! :asd2: Ho ripreso da un mese e mezzo, ma per ora faccio solo corsa lenta senza spingere! Presto comincerò un lavoro in palestra per potenziare, in particolare, la muscolatura delle gambe e contemporaneamente comincerò a forzare un pochino... il ginocchio ogni...

CorriBabboneCorri ha scritto: ↑4 set 2018, 10:10 PS: mi sono iscritto su Strava, piano piano vi becco tutti

Beccato!

Breve aggiornamento per ciò che mi riguarda! Ho ripreso a correre il 14 luglio dopo 91 giorni di stop. Ad oggi ho effettuato 15 uscite per un totale che si avvicina ai 120 km. complessivi; le prime 8 corse interamente in piano, le successive 7 su un tracciato un po' più mosso. Chilometraggi compresi...