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Per me ieri sera 4 km lenti con la voglia è il piacere di ricominciare a ritmi più importanti

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Dopo tre settimane di fermo causa fascite plantare al piede sinistro, oggi ho ripreso con tanta felicita' , 4,10 km a 6,30 spero di ricominciare un po' alla volta con le tre uscite settimanali quanto prima. Buona domenica a tutti!

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Per me ancora un altra settimana di fermo a causa di una fascite plantare, ma sono uscito in bici e mi ha aiutato molto a recuperare, spero di riprendere la prossima settimana. Buona domenica a voi tutti!

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Sprun io ho avuto la fascite un paio d'anni fa, ti consiglio di non sottovalutarla, affidati ad un bravo fisioterapista (se non l'hai già fatto). Io l'ho curata con una serie di onde d'urto e non mi sono mai fermato, però procedendo sempre con cautela. In bocca al lupo. Grazie per il consiglio, ho ...

Sto cercando di guarire da una fascite plantare al piede sx, oramai da qualche settimana . . .oggi circa 5 km a 6.30 spero di riprendere con le 3 uscite a settimana, ma purtroppo ho ancora qualche disturbo. Qualcuno di voi può darmi qualche consiglio in merito ? Buona domenica a tutti. Inviato dal m...

VVale ha scritto:Ciao a tutti.

Invidio tutti quelli che corrono.

Esattamente oggi sono due mesi che non corro.

Torno nel mio triste silenzio.

Adieu.

Tutto passa con il tempo.! Auguri.Ciao.

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Stasera per 5k ad un passo medio di 6.37 cerco di riprendere un po' alla volta.Buona serata a tutti.

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Io oggi 31 km in bici per recupero disturbo al piede sinistro. Buona domenica a voi tutti.[emoji6]

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Ciao! Mi chiamo Salvo, ho 51 anni ed ho cominciato a correre da circa tre anni (3 4 uscite a settimana). Un saluto a tutti!

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Software version 6.00 for the fenix 5/5S is now available. This update can be downloaded through Garmin Express or Garmin Connect Mobile when available. 09/22: Current Phased Rollout: 50% of users Change Log: Added support for Rep Counting during Strength and Cardio workouts which can be created on ...