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da corri corri corri
26 giu 2020, 11:01
Forum: Allenamento e tecnica
Argomento: Post Covid fiato perduto.
Risposte: 24
Visite : 665

Re: Post Covid fiato perduto.

Ciao a tutti una consolazione non sono l unico a vedere i propri tempi aumentati di piu di 1 minuto. Passato da 4,40 in mezza a febbraio (Napoli Half Marathon) al fare un 5,40 10/12 km dopo 1 mese d allenamento. Volevo chiedervi un consiglio per tornare lentamente ai vecchi tempi e aumentare ritmo: ...
da corri corri corri
26 giu 2020, 10:57
Forum: Mezza maratona
Argomento: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Risposte: 364
Visite : 11555

Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Speriamo non si sovrapponga con la Napoli Half Marathon ( che negli ultimi anni contava 7000 iscritti). Chissa some mai questo anticipo a febbraio....ma speriamo soprattutto che a Feb 2021 si possa correre. Ciao a tutti.
da corri corri corri
17 mag 2020, 12:32
Forum: Mezza maratona
Argomento: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Risposte: 364
Visite : 11555

Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

Salve qualcuno ha notizie su rimborso-spostamento iscrizione al 2021?

Molti altri organizzatori hanno gia provveduto a spostare tutto al 2021 (con scelta tra rimborso o spostamento iscrizione) vista la pressoche certa difficolta ad organizzare qlq garq anche in autunno.
da corri corri corri
3 mar 2020, 19:22
Forum: Mezza maratona
Argomento: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020
Risposte: 364
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Re: 46ª Roma-Ostia Half Marathon - 08/03/2020

ANNULLATA Roma, 3 marzo 2020 – GSBRun Gruppo Sportivo Bancari Romani comunica che la gara in programma l’8 marzo sarà annullata. La Prefettura di Roma Capitale, oggi riunita sul tema emergenza epidemiologica Coronavirus, ha deciso l’annullamento della mezza maratona RomaOstia in calendario domenica ...
da corri corri corri
22 feb 2020, 20:00
Forum: Mezza maratona
Argomento: Napoli City Half Marathon - 23/02/2020
Risposte: 124
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Re: Napoli City Half Marathon - 23/02/2020

https://www.runnersworld.it/coronavirus ... rolli-9077

Ciao a tutti io saro della corsa domani e buona gara a tutti💪🏻💪🏻
da corri corri corri
26 gen 2020, 15:46
Forum: Maratona - Allenamento
Argomento: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]
Risposte: 701
Visite : 14513

Re: PREPARAZIONE MARATONA CON ALBANESI [THREAD UFFICIALE 4]

ciao a tutti fatto tante mezze da un paio d anni e ora come molti pensavo di fare il salto alla maratona. Nel web ci sono mille tabelle ma dove posso trovare una tabella Albanesi per chi passa dalla mezza la maratona (o in generale per la maratona) e quindi non ha mai fatto lunghissimi sopra i 21 km...
da corri corri corri
15 dic 2019, 19:18
Forum: Mezza maratona
Argomento: Napoli City Half Marathon - 23/02/2020
Risposte: 124
Visite : 3201

Re: Napoli City Half Marathon - 23/02/2020

La mezza di casa....imperdibile... soprattutto x chi non vive piu a Napoli da anni. Terzo anno consecutivo. Da consigliare per il percorso fantastico! Se potete fateci un pensiero.
da corri corri corri
15 dic 2019, 15:25
Forum: Maratona
Argomento: Pisa Marathon - 15/12/2019
Risposte: 237
Visite : 5385

Re: Pisa Marathon - 15/12/2019

Ciao a tutti fatta la mezza e PB. Temperatura ottimale in partenza ....che dopo gare con pioggia e vento ...sembra quasi un sogno. Condivido la ressa alla partenza x griglie inesistenti e i ristori corti che all inizio costringevano a file nonostante i volontari si impegnassero al 100%. Aggiungerei ...
da corri corri corri
2 dic 2019, 20:28
Forum: Maratona
Argomento: Pisa Marathon - 15/12/2019
Risposte: 237
Visite : 5385

Re: Pisa Marathon - 15/12/2019

Problema al sito risolto ed iscritto alla mezza.
da corri corri corri
30 nov 2019, 23:08
Forum: Maratona
Argomento: Pisa Marathon - 15/12/2019
Risposte: 237
Visite : 5385

Re: Pisa Marathon - 15/12/2019

Salve provavo ad iscrivermi ma il link mi risulta irragiungibile con errore di server.
Provato dal link del sito e poi da endu (che pero mi riporta al sito), Qualcuno ha avuto errori simili o ha suggerimenti?
Grazie

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