La ricerca ha trovato 22 risultati
- 3 dic 2018, 15:56
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Vesciche
- Risposte: 307
- Visite : 23312
Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Vesciche
Ti ringrazio Elisa, sei stata molto gentile.
- 30 nov 2018, 12:29
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Vesciche
- Risposte: 307
- Visite : 23312
Cambio scarpe e vesciche
Ciao a tutti, dopo 4 giri di Nike Pegasus 34/35, ho voluto cambiare modello e marca anche per non abituare troppo il piede e la mia corsa ad uno stesso stile. Ho comrato delle Asics Cumulus 20, scarpa molto più rigida e reattiva della pegasus, che comunque non mi ha mai dato problemi. Le sto usando ...
- 27 nov 2018, 4:25
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Aminoacidi ramificati prima o dopo
- Risposte: 487
- Visite : 60630
Re: Aminoacidi ramificati prima o dopo
I BCAA 8:1:1 mi sono stati consigliati anche perché io non sono un gran "divoratore" di proteine, però volevo sapere se ci sono controindicazioni o alterazioni che possono pregiudicare la salute. Ad oggi non li ho mai presi e prima di prendere qualsiasi sostanza che vada ad interagire con ...
- 26 nov 2018, 10:53
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Aminoacidi ramificati prima o dopo
- Risposte: 487
- Visite : 60630
Re: BCAA per recupero
Io corro le mezze al momento.
- 26 nov 2018, 10:50
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Arnica Magica!
- Risposte: 531
- Visite : 74007
Re: Arnica Magica!
Buongiorno a tutti, mi è stato consigliato di utilizzare Arnica Montana in GEL per recuperare meglio quando si hanno piccoli traumi oppure per quando capita di avere le gambe dure, ad esempio dopo una mezza martatona nel mio caso. E' utilile il suo utilizzo? Ci sono controindicazioni? Cercando su in...
- 26 nov 2018, 10:22
- Forum: Alimentazione e Integrazione
- Argomento: Aminoacidi ramificati prima o dopo
- Risposte: 487
- Visite : 60630
BCAA per recupero
Buongiorno a tutti, per recuperare meglio dopo l'allenamento, mi è stato consigliato di prendere degli amminoacidi ramificati BCAA, partendo da 2/3 capsule per poi arrivanre man mano a 5/6 dose consigliata. Ovviamente solo dopo un allenamento, per aiutare i muscoli a non degradare catabolizzando e n...
- 26 nov 2018, 10:18
- Forum: Infortuni e Terapie
- Argomento: Arnica Magica!
- Risposte: 531
- Visite : 74007
Arnica Montana
Buongiorno a tutti, mi è stato consigliato di utilizzare Arnica Montana in GEL per recuperare meglio quando si hanno piccoli traumi oppure per quando capita di avere le gambe dure, ad esempio dopo una mezza martatona nel mio caso. E' utilile il suo utilizzo? Ci sono controindicazioni? Cercando su in...
- 23 dic 2017, 14:22
- Forum: Accessori
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Consigli per acquisto GPS/Cardio
- Risposte: 2501
- Visite : 84961
Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Consigli per acquisto GPS/Cardio
giusto per chiudere il mio racconto di ricerca: alla fine ho acquistato il Polar M430. dopo una decina di uscite sono molto soddisfatto. lo consiglio a tutti quelli che vogliono uno strumento molto preciso nella rilevazione del cardio e del gps. nella sua fascia di prezzo non credo abbia concorrent...
- 12 dic 2017, 9:30
- Forum: Accessori
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Consigli per acquisto GPS/Cardio
- Risposte: 2501
- Visite : 84961
Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Consigli per acquisto GPS/Cardio
Perfetto! Direi che mi butto sul polar m430 allora!
Grazie a tutti per i consigli.
Grazie a tutti per i consigli.
- 12 dic 2017, 6:48
- Forum: Accessori
- Argomento: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Consigli per acquisto GPS/Cardio
- Risposte: 2501
- Visite : 84961
Re: [DISCUSSIONE UFFICIALE] Consigli per acquisto GPS/Cardio
Ho letto che il polar m430 è compatibile solo con strava, ma non è un problema se è possibile esportarre le sessioni di allenamento in formtato GPX, così le posso importare in altri prodotti. Chi ha questo orologio mi conferma la possibilità di farlo? E' possibile anche programmare allenamenti speci...