La ricerca ha trovato 596 risultati
- 2 apr 2024, 14:22
- Forum: Da 5km a 10 Miglia
- Argomento: 3° Innovation Run - Kilometro Rosso Bergamo - 07/04/2024
- Risposte: 1
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3° Innovation Run - Kilometro Rosso Bergamo - 07/04/2024
Quest'anno avevo deciso di provare una 10k e mi sono iscritto Purtroppo riprendo ora da 2 settimane di stop forzato ma dato che ormai ci sono domenica sarò comunque ai nastri di partenza senza nessuna pretesa Sito: https://innovationrun.it/ Argomento edizione 2023: https://runningforum.it/viewtopic....
- 2 apr 2024, 7:29
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
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Re: Quanti KM al mese? (2024)
marzo causa fermo di due settimane solo 155,5k
- 29 feb 2024, 11:47
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
- Risposte: 107
- Visite : 1885
Re: Quanti KM al mese? (2024)
Febbraio solo 196,8
Ma abbiamo dato un po' di più sulla neve
Ma abbiamo dato un po' di più sulla neve
- 6 feb 2024, 11:18
- Forum: Mezza Maratona
- Argomento: 21ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 25/02/2024
- Risposte: 36
- Visite : 1437
Re: 21ª Maratonina Città di Treviglio (BG) - 25/02/2024
Ciao a tutti
Ho visto che ci sarà anche la 10k, ma qualcuno sa se è distanza certificata?
Ho visto che ci sarà anche la 10k, ma qualcuno sa se è distanza certificata?
- 31 gen 2024, 7:49
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2024)
- Risposte: 107
- Visite : 1885
Re: Quanti KM al mese? (2024)
Iniziamo gennaio con 223,8
Totale 2023: 3.162,3
Totale 2022: 2.778,0
Grazie Marcello!
Totale 2023: 3.162,3
Totale 2022: 2.778,0
Grazie Marcello!
- 19 gen 2024, 13:39
- Forum: Mezza Maratona
- Argomento: Bergamo21 Half Marathon - 05/02/2023
- Risposte: 50
- Visite : 2368
Re: Bergamo21 Half Marathon - 05/02/2023
Ciao @Luca92
Secondo me non è da PB, di certo non è più veloce di Orzinuovi dove ho visto in firma che hai il tuo PB (come me tra l'altro)
L'unico tratto pianeggiante è forse proprio il tratto all'interno dell'accademia GF, poi o si sale... o si scende...
Secondo me non è da PB, di certo non è più veloce di Orzinuovi dove ho visto in firma che hai il tuo PB (come me tra l'altro)
L'unico tratto pianeggiante è forse proprio il tratto all'interno dell'accademia GF, poi o si sale... o si scende...
- 31 dic 2023, 13:20
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2023)
- Risposte: 424
- Visite : 8321
Re: Quanti KM al mese? (2023)
Dicembre finito con 183,1 k
Totale 2023: 3.162,3 k
Media 2023: 263,5 k
Grazie Marcello!
Totale 2023: 3.162,3 k
Media 2023: 263,5 k
Grazie Marcello!
- 4 dic 2023, 8:19
- Forum: Maratona
- Argomento: 39° Firenze Marathon - 26/11/2023
- Risposte: 185
- Visite : 7375
Re: 39° Firenze Marathon - 26/11/2023
Secondo me il timer ai vari posti di controllo era sballato di qualche minuto. Io ho avviato il mio crono allo sparo e ai vari passaggi non mi trovavo. Esempio alla mezza il tabellone segnava 1.44 (anche nelle tabelle ufficiali finali) mentre il mio orologio segnava un sub 1.43 Mentre all''arrivo il...
- 1 dic 2023, 8:03
- Forum: Storie di Corsa
- Argomento: Quanti KM al mese? (2023)
- Risposte: 424
- Visite : 8321
Re: Quanti KM al mese? (2023)
Novembre: 299
Progressivo 2023: 2979,2
Media: 270,8
Grazie!
Progressivo 2023: 2979,2
Media: 270,8
Grazie!
- 26 nov 2023, 19:43
- Forum: Maratona
- Argomento: 39° Firenze Marathon - 26/11/2023
- Risposte: 185
- Visite : 7375
Re: 39° Firenze Marathon - 26/11/2023
Eccoci ai resoconti Finalmente mi sono davvero divertito con un passo costante dall’inizio fino alla fine. Peccato che al km 8 mi è toccata una sosta per annaffiare una pianta Volevo chiudere con un sub 3.30 ed è arrivato addirittura un sub 3.25 Anche io patito molto freddo in griglia e peccato per ...