Uno schifo di tempo anche qui e anche per domani previsioni pessime. Se domattina quando mi alzo non piove approfitto per piazzare una corsetta. Sto facendo davvero pochi km, ancora meno del solito che è tutto dire...
@Valby ho aggiornato la tournée (qui) con la tua mezza. E dajee!
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- 27 mar 2024, 18:45
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- Argomento: Andare a correre... dopo lavoro 13
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- 26 mar 2024, 20:31
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
Grandissimo il nostro Valby :beer: :cheerleader: AGGIORNAMENTO medagliere :winner: (se avete dubbi su come si conquistano chiedete pure) 8 marzo 2024 (almeno 8,3 km) correre per almeno 8,3 km a un passo di almeno 8:30/km badge aperto (km a piacere) fare l'allenamento e nello stesso giorno bere un di...
- 26 mar 2024, 18:16
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
Valby devo aggiungerti l'8 settembre per la mezza di Budapest? Petronio guarda che ci manchi, fatti vivo ogni tanto! AGGIORNAMENTO della tournée dopolavoristi :cheerleader: 🎸 TOURNÉE GARE DOPOLAVORISTI © 🎸🎵 06/04: Phantom --> Venice Night Trail 16k 21/04: Casoales, Mampr --> Padova 21k 21/04: Oruam...
- 26 mar 2024, 18:07
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
@Valby l'appuntamento col Metronomo è solo rinviato, stasera fai foto col whisky nel bicchiere così ti prendi quel badge lì, potrai vantarti di aver preparato una corsa con Jack Daniel's
Adesso aggiorno la tournée con me e @Oruam64.
Adesso aggiorno la tournée con me e @Oruam64.
- 26 mar 2024, 17:52
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
Grazie a tutti ragazzi
- 26 mar 2024, 12:59
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
Valby per il badge puoi fare anche più di 8 km, quindi anche 10 o 15 o 20 se vuoi. Basta superare gli 8. Apro una parentesi seria, poi torno il solito f12. Parliamoci chiaro, chi scrive qui nel forum è gente che si allena con costanza e dedizione, a prescindere dal passo. Poi ciascuno ha un approcc...
- 26 mar 2024, 12:22
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
Sì, ma ragazzi... è evidente che stavo scherzando e sono certo che l'hanno capito tutti. E comunque io che NON mi alleno seriamente (e di me posso dirlo) ho appena fatto due click... il primo di iscrizione alla 30 km di Campalto del 6 ottobre, che sarà anche il mio ultimo lunghissimo per il secondo ...
- 26 mar 2024, 11:28
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
Tranquilli, ho solo sfruttato la finestra senza pioggia, adesso infatti piove forte.
Lì c'è gente che si allena seriamente, qui ACDC rules in tutti i sensi
quindi questo è il mio posto, yay!
Lì c'è gente che si allena seriamente, qui ACDC rules in tutti i sensi
quindi questo è il mio posto, yay!
- 26 mar 2024, 9:06
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
Sono appena tornato da 7 km lenti, qui ancora non piove anche se è molto nuvoloso.
Anche quest'anno ho incrociato un grande gregge in transumanza, in sosta nel mio percorso di allenamento abituale. E torna quella emozione semplice di quando ero bambino. Bentornata primavera
Anche quest'anno ho incrociato un grande gregge in transumanza, in sosta nel mio percorso di allenamento abituale. E torna quella emozione semplice di quando ero bambino. Bentornata primavera
- 25 mar 2024, 23:10
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Re: Andare a correre... dopo lavoro 13
Grazie @Valby per la comprensione forza che domani ce la fai! È il badge più difficile da conquistare secondo me