RunningForum.it

Spero che sia un automiglioramento e anche uno spunto di riflessione per tutti gli uomini, con piccoli gesti possiamo cambiare le cose se siamo in tanti

Eccola... Spero si leggano i capelli...

È un termine maschilista che alimenta una cultura maschilista. Ogni tanto ci casco e, seppure in buona fede, non va bene per niente. Piccole cose? Non credo, da queste cose parte il cambiamento per dare alla donna opportunità e rispetto pari all'uomo. So che molti non sono d'accordo ma io la vedo co...

No @Casoales1973 mangiare fagioli prima dell'equino è considerato doping.

Hai ragione shasha74 errore mio... però ti prendo in causa per il Cheope, perché su questo secondo me la convalida dovrà essere data da almeno due esperti di piramidali. Io pensavo a te, dragonady e filattiera (ma altri possono farsi avanti). Certo, i giudici dovrebbero essere seri e questo ti esclu...

Casoales1973 per l'Equino devi dichiarare la tua corsa lenta, togli 90" e dovrai fare un km sotto quel tempo, non importa se di un secondo o di più, senza dichiarare un tempo esatto. per il RH dichiari il tempo il giorno prima o il giorno stesso, poi puoi farli sparsi ma sempre in 10 km consec...

La nostra HappyFra è una Signora, modificato il post sopra del medagliere assegnandoti il Camoscio. Intanto in anteprima il "Piramidale di giza" alias cheope, e il "Run Together". https://i.postimg.cc/R6pwb4R1/badge-cheope.png https://i.postimg.cc/xczLtrbH/badge-together.png

Grandi aggiornamenti al medagliere! :cheerleader: Beppogo prende lo stambecco 1000d+ =D> Il sottoscritto e HappyFra prendono il camoscio! gandrea un badge mona che vale doppio visto che è pure recidivo :-# :pirlun: Aspettiamo Oruam64 e Casoales1973 se avranno voglia di partecipare, e anche Moran che...

L'avremmo fatta se non avessimo già un weekend prenotato nelle marche per il 25 aprile. L'anno prossimo è assolutamente nel mirino!

Moran foto spettacolare! ingpeo io e la donzella amiamo i trail collinari mediamente impegnativi ma molto "su e giù", quindi con salite non eterne e discese che permettono di respirare. Corse come quella di ieri, ma anche quelle del montello, o la prosecco run, quella in valpolicella di q...